うつ病9年間を振り返って
今日2012年9月22日で、うつ病診断から丸9年になります。この1年も薬は基本的に漢方薬一つでしたが、今年に入ってからは、抗不安薬(精神安定剤)や睡眠薬を使う日が多くありました。
不安定の原因ははっきりしているので、ある意味で全く問題はないのですが、それでもこの1年は疲れたなあというのが、正直な気持ちです。近くにいる者が、赤の他人以上に遠くなるという厄介な状態の解消は、脳内の偶然の一種の化学反応を待つしかないのかもしれません。
私は、初め娘に教えてもらった、カタバミという雑草が大好きです。カタバミのように逞しく生きたい。そう思っていましたが、それは間違いで、それは人間の側から見た呑気な見方でした。
当のカタバミからすれば、別に逞しく生きているとか、雑草だけど美しい花を咲かせているとか、そんな自信も自慢もない。さらに、美しい花は、人間のためではなく、ミツバチのためだと。
ただただ「今」を生きている。カタバミから生き方を学び直したいと思います。
次の2つの写真は、この1年に私が撮ったカタバミです。
<関連記事>
・うつ病6年間を振り返って
・うつ病7年間を振り返って
・うつ病8年間を振り返って
・うつ病10年間を振り返って
(2012年9月22日掲載)
不安定の原因ははっきりしているので、ある意味で全く問題はないのですが、それでもこの1年は疲れたなあというのが、正直な気持ちです。近くにいる者が、赤の他人以上に遠くなるという厄介な状態の解消は、脳内の偶然の一種の化学反応を待つしかないのかもしれません。
私は、初め娘に教えてもらった、カタバミという雑草が大好きです。カタバミのように逞しく生きたい。そう思っていましたが、それは間違いで、それは人間の側から見た呑気な見方でした。
当のカタバミからすれば、別に逞しく生きているとか、雑草だけど美しい花を咲かせているとか、そんな自信も自慢もない。さらに、美しい花は、人間のためではなく、ミツバチのためだと。
ただただ「今」を生きている。カタバミから生き方を学び直したいと思います。
次の2つの写真は、この1年に私が撮ったカタバミです。
<関連記事>
・うつ病6年間を振り返って
・うつ病7年間を振り返って
・うつ病8年間を振り返って
・うつ病10年間を振り返って
(2012年9月22日掲載)
スポンサーリンク