昇進うつ病とは？

昇進うつ病とは？

昇進うつ病とは、昇進による環境や仕事内容の変化が心身に負担をかけて、職場へ適応できなくなったときに罹るうつ病をいいます。


一般的には昇進は喜ばしいことで、本人も会社からの期待にこたえようと頑張ります。

しかし、昇進すれば当然責任も重くなり、仕事量も増加し、また人間関係も一層複雑に。

思ったように仕事が進まないことも多くなり、やがて、ストレスと焦りで心理的に混乱。

そこで挫折せざるを得なくなる。

昇進うつ病は、このような経過をたどります。


昇進うつ病に陥る人のタイプとしては、責任感が強い、上昇志向である、仕事中心に生きてきた、仕事や人生に対してきまじめである、仕事について家族などに相談しない、などといったことがあげられるようです。

しかも、昇進うつ病に陥る人のタイプとして、辛くても無理して頑張る傾向が強いだけに、うつ病が重症化しやすいというのが特徴的。


昇進うつ病の症状としては、体がだるい、動悸、頭痛、めまい、発汗、吐き気、下痢、不眠など、自律神経失調症が示す症状全般。


昇進をきっかけとしたうつ病の他にも、転勤や失業、転職、退職など、環境の変化にともなってうつ病になるケースも最近増加しているという。

また、大きな仕事をやり終えた後で落ち込む「荷降ろし症候群」という症状も昇進うつ病に似た症状といえます。


特に、さまざまなストレスを抱える中高年層の方は、昇進うつ病や荷降ろし症候群に用心する必要があります。

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