うつ病になりやすい職場環境

うつ病になりやすい職場環境

うつ病になりやすい職場環境というものがあることが、専門家から指摘されています。

具体的なうつ病になりやすい職場環境として、次のようなことがあげられています。

• 自分の能力以上の高い成果を要求される
• 仕事の納期にゆとりがなく厳しい
• 新しい仕事が次々に入り、終わりが見えない
• クレーム処理に追われる
• 休日出勤が多く休みが思うようにとれない
• 長時間残業が常態化している
• 慢性的に人手が足りない
• 会社の経営方針として成果主義を大きく掲げている

うつ病になってしまうと、思考力や判断力、決断力の極度の低下と相まって、仕事に大きな影響が出始めます。

そして、上司や取引先などから怒られたり、クレームが入ったりすることで、うつ病がますます悪化するという、負のスパイラル、悪循環に陥る可能性があります。

今現在、うつ病になりやすいこのような職場環境で疲労困憊している人は、十分に注意してください。