2004年7月のうつ病日記
2004年7月のうつ病日記
※支障がない限り、日記帳のまま記載しています。
■04.7.1（木）
先生に伝えること
- ６ｈ前後ねむれる
- 朝起きるとき、ふらつく
- 午前中少しダルさがある
- 大きな変化はない
■04.7.2（金）
- 昨日、今日と何だか調子が良くない。
- サイレースの薬効が残っているからか。
- 妻との関係も影響していると思う。正直言って、いちいち「気分はどう？」と聞かれるのがうっとうしい。気になって心配しているのだと思うのだが。どうとも答えようがないので、もどかしい。
■04.7.4（月）
- 昨日、今日と非常にダルい。
- 金曜日にＩさんと結構飲んだ影響か。
■04.7.5（火）
- ダルさはない。朝、本は読まなかったが。
- 今の部署、クリニックに変えて、今までの月曜日の感じとは全然違う。
- 76.5��
■04.7.9（金）
- 76.8��
■04.7.10（土）
- 良くねむれている。77.3��
- 気分的にも安定している。
- 最近体重も増えてきた。→元気に戻った？
- 朝の疲労感も減ってきた。
■04.7.11（日）
- 昨日は非常にダルくて、ねむかったが、今日はダルさもなく疲労感（足の疲れ）もなく、ねむくもなかった。
- 76.9��
■04.7.14（水）
- 76.7��
- 調子は良い。
■04.7.15（木）
- 昨日、今日と朝早く（5時頃）目が覚めた。
- 今日は少し軟便ぎみ。
- 若干ダルさはある。しかし、こんな状態でものんびりできる法務の環境はとても良い。
- 気分的には調子が良い。
■04.7.16（金）
- 早朝覚せい（3:30頃）
■04.7.17（土）
先生に伝えること
- 気分的には調子が良く安定している。
- 最近４日は、早朝に目が覚める。23:00頃就寝、4時か5時頃目が覚める。
■04.7.18（日）
- 昨日、今日と今までの土
- 日とは違ってダルさはなかった。
- 4時半頃目が覚めたが、7時半頃までうとうと。
- 76.1��
■04.7.19（月）
- 17日あたりから軟便。今日は下痢。4時半頃目覚める。
- 基礎講座をオークション出品。少しすっきりする。７か月ぶりにやる気になって、一気に出品した。
■04.7.20（火）
- 4時半頃目が覚める。
■04.7.21（水）
- 3:45に目が覚める。
■04.7.22（木）
- 23:00〜6:00
- 昨日ビール350を一本、エアコン室温２７℃。
- 今日も下痢。7･17（土）あたりから続いている。
■04.7.24（土）
- 昨日は、酒（Ｈさん送別会）をかなり飲んだせいか、3時頃目覚めてトイレ。その後6時頃再度目覚めてトイレ。
- ダルい。
- 気分的には安定している。
- 先週と同じく早朝に目が覚める。
- 今週はずっと下痢ぎみ。
- 睡眠薬をサイレース→ソメリン5�咫�2錠に変更。
- 大久保耳鼻科にいく。右の鼻腔がズキズキして緑の鼻汁がのどに落ちる→急性副鼻腔炎との事。
■04.7.29（木）
- 昨日は、ＭさんとＴさんとで「うな勇」で飲み会。楽しかったが、心から楽しんでいたかというと、お付き合いしていたという感じが強い。
■04.7.30（金）
- 司法試験に一気に向かおうとしていないか。あせって決めなくても良い。「すべき思考」におちいっていないか。だけれども、法務に移れたチャンスを活かさないのは非常にもったいない。無理せず、且つ慎重になりすぎず、できることから始めていこう。
