うつ病の具体的症状興味と喜びの喪失｜「うつ」の心に癒しを。

うつ病の具体的症状興味と喜びの喪失

うつ病は、適切な治療を行えば、必ず治る病気です。治らないと悲観的になることなど、まったくない。私自身うつ病を患い、心療内科を受診し治療を続けてきました。現在も抗うつ薬は服用中ですが、多少の波はあるものの、うつ病の症状は姿を消してきました。私と同じうつ病で悩み、苦しんでいる方のために、少しでもお役に立つ情報を発信してまいります。うつ病で疲れ果てた心に十分な休養と癒しを与えてあげましょう。そして、本格的なうつ病の治療に向けて、一歩を踏み出しましょう！

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うつ病の具体的症状興味と喜びの喪失

うつ病の具体的症状興味と喜びの喪失

うつ病の具体的な症状として必ずといっていいほど現れる症状が、興味と喜びの喪失。

それまでは楽しめた友達との付き合いや趣味などに興味や関心が持てなくなってしまいます。

サラリーマンでゴルフを趣味にしている人がうつ病になると、ゴルフをするのが全く楽しくなくなります。

もっと単純なことでは、テレビや新聞、雑誌に関心がなくなるなど。

また、女性がうつ病になると、服装や化粧などおしゃれに関心がなくなることがよくみられるようです。

興味と喜びの喪失は、うつ病の初期、あるいは軽症うつ病の症状として現れることが多いので、要注意。

軽症うつ病の症状としては、次のようなものがあげられます。

①朝いつもより早く目が覚める
②朝起きたとき、陰気な気分がする
③朝いつものように新聞、テレビを見る気にならない
④服装や身だしなみにいつものように関心がない
⑤仕事に取りかかる気になかなかならない
⑥仕事に取りかかっても根気がない
⑦決断がなかなかつかない
⑧いつものように気軽に人に会うことができない
⑨何となく不安でいらいらする
⑩これから先やっていく自信がない
⑪いっそこの世から消えたいと思うことがよくある
⑫テレビがいつものように面白くない
⑬寂しくて誰かにそばにいてほしい
⑭涙ぐむことが多い
⑮夕方になると気持ちが楽になる
⑯頭が重かったり痛んだりする
⑰性欲が最近落ちている
⑱食欲が最近落ちている

出所：笠原嘉著「軽症うつ病」講談社現代新書

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