うつ病の具体的症状 マイナス思考と自殺念慮

うつ病の具体的症状 マイナス思考と自殺念慮

うつ病は程度が重くなると、妄想に近いマイナス思考が現れます。

典型的なマイナス思考の例としては、「自分はもうダメ」という内容のもの。

また、うつ病になると自責感が強くなり、「周囲に迷惑ばかりかけていて申し訳ない」といった内容の言葉が多くなります。

さらに、うつ病になると自信喪失を伴うことが多くみられます。

実際、うつ病により精神的活動が低下し、「何もできない」「判断力が低下した」などと自覚するようになると、そのような自分に自信が持てなくなるのは当然として、その範囲を超えた、自分の人格に対してのマイナス評価が、一層強固な自信喪失へとつなげます。


一方、自殺念慮については、うつ病患者の40％〜70％の高い率でみられるといわれています。

自殺念慮を抱くうつ病患者の中で、実際に自殺を実行するのは約15％程度とされています。

死を考えるといってもさまざまなレベルがあり、「ガンになって死ねれば」「死んだほうがまし」というレベルから、具体的に死ぬ方法を考えたり実行するために行動に移すレベルまで、広い幅があります。

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