2003年のうつ病日記

カテゴリ「2003年のうつ病日記」に属する記事一覧です。
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2003年12月のうつ病日記

※支障がない限り、日記帳のまま記載しています。 ■03.12.15(月) 朝から部内ミーティングだったが、自分としては、大きく張りのある声で受けこたえができた。気分的な落ち込みはない。あつかったせいもあるが、少しシャキッとしなかった。ここ2週間は、業務改善CPとか...続きを読む
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2003年11月のうつ病日記

※支障がない限り、日記帳のまま記載しています。 ■03.11.04(火) 3連休は楽しかった。昨日や今朝の落ち込みは弱い。明日が午後半休ということもあるか。休み明けの日の午前中のちょっとドキドキするというか、何が来るかわからないちょっと不安な気分がなくなれば、ベタ...続きを読む
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2003年10月のうつ病日記

※支障がない限り、日記帳のまま記載しています。 ■03.10.01(水) 今日も朝から動悸。4:30頃目がさめる。あれや、これややることがあり、まいる。 ■03.10.02(木) ワイパックス(半分)を夜飲んだせい?朝、目の圧迫感を感じた。不安感が襲ってくるということはないが、...続きを読む
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2003年9月のうつ病日記

※支障がない限り、日記帳のまま記載しています。 ■03.9.22(月) こころクリニック船橋に行く。会社16:30に出て。1時間ほど待たされ、最後に診察。先生とカウンセリング。予めまとめておいたシートに基づいて症状を説明。父母や家族構成まで聞かれる。仕事上のストレスに...続きを読む
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