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<title>「うつ」の心に癒しを。</title>
<link>http://www.kokoro-iyashi.info/</link>
<description>うつ病になると、何もする気力がなくなり、ひどく落ち込み、非現実的なまでに悲観的な考えに陥ります。また、うつ病が悪化すると、自分をみじめに追い込み、自分をいじめ、もうこの先自分の人生はないも同然、光が見えません。しかし、うつ病は、適切な治療を受ければ、時間はかかるかもしれませんが、いつかきっと必ず治る病気です。うつ病も他の病気と同様、早期発見・早期治療が非常に重要です。
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<dc:language>ja</dc:language>
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 <title>「うつ」の心に癒しを。</title>
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<title>「うつ」の心に癒しを。サイト開設にあたって</title>
<link>http://www.kokoro-iyashi.info/archives/684465.html</link>
<description>「うつ」の心に癒しを。サイト開設にあたって

近年自殺者が毎年３万人を超える深刻な状況にあります。

その原因の多くが、「うつ病」といわれています。

特に、中高年のうつ病が急増しており、一刻も早い手当てが必要だと感じています。


うつ病になると、ひど...</description>
<dc:creator>naosa_1998</dc:creator>
<dc:date>2010-12-31T10:45:13+09:00</dc:date>
<dc:subject>サイト開設にあたり</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<strong>「うつ」の心に癒しを。サイト開設にあたって</strong><br>
<br>
近年自殺者が毎年３万人を超える深刻な状況にあります。<br>
<br>
その原因の多くが、「うつ病」といわれています。<br>
<br>
特に、中高年のうつ病が急増しており、一刻も早い手当てが必要だと感じています。<br>
<br>
<br>
うつ病になると、ひどく落ち込み、非現実的なまでに悲観的な考えに陥り、何もする気力がなくなり、自分をみじめに追い込み、自分をいじめ、もうこの先自分の人生はないも同然、光が見えません。<br>
<br>
しかし、うつ病は、適切な治療を受ければ、時間はかかるかもしれませんが、いつかきっと必ず治る病気だと私は信じています。<br>
<br>
<br>
私自身うつ病を患い、心療内科を受診し、ずっと治療を続けてきています。<br>
（プロフィールは「<a href=" http://www.kokoro-iyashi.info/archives/745279.html" target="_blank">自己紹介</a>」をご覧ください。）<br>
<br>
現在も抗うつ薬などを服用中ですが、かなり回復することができ、うつ病の症状は、波はまだまだありますが、良い方向に向かいつつあるように思います。<br>
<br>
長い長い、暗い暗いトンネルの中から。<br>
<br>
私と同じうつ病で悩み、苦しんでいる方へ、少しでもお役に立つ情報を発信できたらいいなと思っています。<br>
<br>
<br>
うつ病で疲れ果てた心に十分な休養と癒しを与えてあげましょう。<br>
<br>
そして、本格的なうつ病の治療に向けて、はじめの一歩を踏み出してみましょう。<br>
<br>
連絡先：<a href="mailto:dosukoi2@gmail.com">dosukoi2@gmail.com</a><br>
<br>
<br>
追記【皆様へのお願い】<br>
<br>
弊サイトにご訪問いただきました皆様からのコメントを歓迎致します。<br>
<br>
例えば、弊サイトでは、心療内科や精神科のクリニックを把握できる限り多く収めており、また、一般的なクリニックの選び方、うつ病の早期発見・早期治療の大切さを記載してはおりますが、具体的なクリニック情報の把握までは困難です。そこで、皆様から、現在通院されている、あるいは過去通院されていた<b>おすすめのクリニックや医師についてのコメント</b>を付けていただけたら、他の皆様のお役に立つのではないかと思っておりますので、どうぞ宜しくお願い致します。<br>
<br>
また、同様に、現在服用されている薬の使用感を「<a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/747638.html" target="_blank">抗うつ薬の種類</a>」などの記事にコメントをお寄せください。<br>
<br>
さらに、弊サイトに関するご感想なども歓迎致します。<br>
<br>
<br>
<a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26987.html">心癒し</a> <a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26983.html">うつ病症状</a> <a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26991.html">うつ病治療</a>]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1183864.html">
<title>うつ病など精神疾患の生涯有病率</title>
<link>http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1183864.html</link>
<description>うつ病など精神疾患の生涯有病率

うつ病の生涯有病率（一生のうちで病気に罹る割合）は、アメリカの精神疾患の診断マニュアルでは、１３～１７％、１００人のうち１３～１７人が一生涯にうつ病に罹るとされています。

国連のＷＨＯの調査でも、生涯有病率としては、う...</description>
<dc:creator>naosa_1998</dc:creator>
<dc:date>2009-07-05T17:44:46+09:00</dc:date>
<dc:subject>メンタルヘルス全般</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<strong>うつ病など精神疾患の生涯有病率</strong><br>
<br>
うつ病の生涯有病率（一生のうちで病気に罹る割合）は、アメリカの精神疾患の診断マニュアルでは、１３～１７％、１００人のうち１３～１７人が一生涯にうつ病に罹るとされています。<br>
<br>
国連のＷＨＯの調査でも、生涯有病率としては、うつ病は第４位だそうです。<br>
<br>
日本国内の調査では、うつ病の生涯有病率は３％程度とされ、また、男女比では、女性が男性の２倍程度と推測されています。<br>
<br>
<a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/748215.html" target="_blank">不安障害</a>においては、特に<a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/749806.html" target="_blank">全般性不安障害</a>の生涯有病率が高く、前述のアメリカの精神疾患の診断マニュアルでは、生涯有病率は３％程度とされ、また、男女比が１：２と、うつ病と同様、女性が男性の２倍となっています。<br>
<br>
<a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/749821.html" target="_blank">パニック障害</a>の生涯有病率は、２～５％程度と推測され、うつ病や全般性不安障害と同様、男女比では、女性が男性の２倍以上高くなっています。<br>
<br>
不安障害とうつ病との合併も多くみられるとされ、特に<a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/952401.html" target="_blank">パニック障害とうつ病の合併</a>は非常に高く、パニック障害の患者の半数以上がうつ病を発症するという研究報告もあるようです。<br>
<br>
<a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26987.html">心癒し</a> <a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26983.html">うつ病症状</a> <a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26991.html">うつ病治療</a>]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1227771.html">
<title>舌痛症とは？</title>
<link>http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1227771.html</link>
<description>舌痛症とは？

舌痛症（ぜっつうしょう）とは、ヒリヒリ感やピリピリ感、ザラザラ感といった舌の痛み（口腔内の痛み）を伴う病気で、一般的には、心身症の一群と考えられています。

舌痛症の痛みの部位は、主に舌の先や中央が多いといわれています。

まずは、歯科や...</description>
<dc:creator>naosa_1998</dc:creator>
<dc:date>2009-07-05T00:56:22+09:00</dc:date>
<dc:subject>メンタルヘルス全般</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<strong>舌痛症とは？</strong><br>
<br>
舌痛症（ぜっつうしょう）とは、ヒリヒリ感やピリピリ感、ザラザラ感といった舌の痛み（口腔内の痛み）を伴う病気で、一般的には、<a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1019621.html" target="_blank">心身症</a>の一群と考えられています。<br>
<br>
舌痛症の痛みの部位は、主に舌の先や中央が多いといわれています。<br>
<br>
まずは、歯科や耳鼻咽喉科などを受診し、舌に直接接触する部分や噛み合わせ、細菌やウイルス感染による口内炎、カンジダ菌（カビ）による炎症などの検査・治療をし、それでも痛みが治まらない場合は、心身症の可能性が高いとされています。<br>
<br>
舌痛症は、圧倒的に女性に多くみられ、特に、４０～５０歳代の中年層での発症例が多いとされています。<br>
<br>
舌痛症には抗うつ薬が有効とされていますので、一度心療内科や口腔内科を受診してみてください。<br>
<br>
舌痛症は、一般に治療に時間がかかるとされ、数か月から数年かかるケースもあり、根気よく治療を続ける必要があるようです。<br>
<br>
ちなみに、鉄や亜鉛、ビタミンB12が欠乏すると、舌の表面が荒れやすくなり、舌の痛みを生じやすくなるといわれています。<br>
<br>
<a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26987.html">心癒し</a> <a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26983.html">うつ病症状</a> <a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26991.html">うつ病治療</a>]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1076410.html">
<title>分離不安とは？</title>
<link>http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1076410.html</link>
<description>分離不安とは？

分離不安とは、子供、特に幼児が、母親などから離されることにより、泣きわめいたり、後を追いかけたりする反応をいいます。

これは一面自然なことであり、子供が３歳を過ぎる頃には分離不安を示さなくなりますが、３歳を過ぎ子供の年齢と不相応な分離...</description>
<dc:creator>naosa_1998</dc:creator>
<dc:date>2009-07-02T02:32:52+09:00</dc:date>
<dc:subject>子供の心の病</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<strong>分離不安とは？</strong><br>
<br>
分離不安とは、子供、特に幼児が、母親などから離されることにより、泣きわめいたり、後を追いかけたりする反応をいいます。<br>
<br>
これは一面自然なことであり、子供が３歳を過ぎる頃には分離不安を示さなくなりますが、３歳を過ぎ子供の年齢と不相応な分離不安は、子供が学校生活など社会生活を送るうえで支障を来たすようになります。<br>
<br>
このような子供の年齢と不相応な過剰な不安や恐怖は、病的な分離不安として、治療が必要とされています。<br>
<br>
<br>
病的な分離不安の原因は、一般に、親子の愛情関係の不安定さや、子供と親のそれぞれがが持つ固有の要素が複雑に絡み合って生じるものと考えられています。<br>
<br>
病的な分離不安の治療としては、背景にあるであろう要因を把握したうえで、子供が安心できるよう導くために、家族へのカウンセリングや遊戯療法が一般的に行われています。<br>
<br>
ちなみに、遊戯療法とは、制限や指示を何も与えない状況のもとで子供を自由に遊ばせ、あるがままに子供を受け入れることによって、子供が抱く不安や恐怖を取り除き、情緒を安定させようとする治療法です。<br>
<br>
<a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26987.html">心癒し</a> <a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26983.html">うつ病症状</a> <a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26991.html">うつ病治療</a>]]>
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</item>
<item rdf:about="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1076909.html">
<title>恐怖症の種類</title>
<link>http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1076909.html</link>
<description>恐怖症の種類

特定の状況や場面と関連して、恐怖や不安を引き起こす恐怖症があります。

たとえば、高い所や狭い所といった特定の状況や場面に対する過剰な恐怖や不安をいいます。

このような恐怖症は、極めて強い恐怖や不安を体験した時の状況や場面を恐れて、これ...</description>
<dc:creator>naosa_1998</dc:creator>
<dc:date>2009-06-30T01:33:57+09:00</dc:date>
<dc:subject>不安障害</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<strong>恐怖症の種類</strong><br>
<br>
特定の状況や場面と関連して、恐怖や不安を引き起こす恐怖症があります。<br>
<br>
たとえば、高い所や狭い所といった特定の状況や場面に対する過剰な恐怖や不安をいいます。<br>
<br>
このような恐怖症は、極めて強い恐怖や不安を体験した時の状況や場面を恐れて、これに関連する物や場所に近づかなくなります。<br>
<br>
他人から見れば危険でも脅かすものでもないのに、本人は、危険を暗示する状況や場面を恐れて、回避します。<br>
<br>
なかには、電車やバスにも乗れず、遠くへの外出が困難になるケースもあります。<br>
<br>
このような恐怖感は、自分の意思に反して湧き出て、これを抑えることができません。<br>
<br>
特定の状況や場面と関連した恐怖症には、対人恐怖症、高所恐怖症、閉所恐怖症、先端（尖端）恐怖症、乗車恐怖症、不潔恐怖症、動物恐怖症、疾病恐怖症など、様々な種類のものがあります。<br>
<br>
恐怖症は、強迫的性格を持つ人に発症しやすいと一般に考えられていますが、実際には、恐怖症を伴わない<a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/749785.html" target="_blank">強迫性障害</a>もあれば、恐怖症を伴う強迫性障害もあるようです。<br>
<br>
<a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26987.html">心癒し</a> <a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26983.html">うつ病症状</a> <a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26991.html">うつ病治療</a>]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1203711.html">
<title>過労自殺と労災認定</title>
<link>http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1203711.html</link>
<description>過労自殺と労災認定

労働者災害補償保険法（労災保険法）に基づく労災認定の対象は、「業務起因性」のある災害に限定されています。

たとえば、労災保険法では、「業務上の負傷、疾病、障害又は死亡（業務災害）」や「通勤による負傷、疾病、障害又は死亡（通勤災害）...</description>
<dc:creator>naosa_1998</dc:creator>
<dc:date>2009-06-28T17:02:31+09:00</dc:date>
<dc:subject>メンタルヘルス全般</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<strong>過労自殺と労災認定</strong><br>
<br>
労働者災害補償保険法（労災保険法）に基づく労災認定の対象は、「業務起因性」のある災害に限定されています。<br>
<br>
たとえば、労災保険法では、「業務上の負傷、疾病、障害又は死亡（業務災害）」や「通勤による負傷、疾病、障害又は死亡（通勤災害）」などを保険給付の対象としています。<br>
<br>
また、「労働者が、故意に負傷、疾病、障害若しくは死亡又はその直接の原因となった事故を生じさせたときは」、保険給付は行わないと規定しています。<br>
<br>
したがって、過労による自殺が労災認定されるためには、自殺が業務に起因したものかどうかが、判断のポイントになります。<br>
<br>
従来、自殺は、「故意による」災害と考えられていたため、労災認定には相当厚い壁が存在していました。<br>
<br>
しかし、近年、過労自殺の業務起因性を認める裁判例が出てきたことから、厚生労働省は、過労自殺の労災認定に関する認定基準「心理的負荷による精神障害等に係る業務上外の判断指針」を公表しています。<br>
<br>
この指針では、労災認定するにあたっての判断において、次の３つの要件を満たすこととされています。<br>
<ol><br>
<li>対象疾病に該当する精神障害を発病していること</li><br>
<li>発病前６か月間に精神障害を発病させるような業務による強いストレスが認められること</li><br>
<li>仕事以外でのストレスや精神障害の既往歴などが原因で精神障害を発病していないこと</li><br>
</ol><br>
これにより、職場での出来事によるストレスの強さ、家庭問題など職場以外のストレスの低さなど、ストレスの度合いが考慮されることになり、過労自殺が労災認定されるケースが増えてきています。<br>
<br>
<a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26987.html">心癒し</a> <a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26983.html">うつ病症状</a> <a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26991.html">うつ病治療</a>]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1068944.html">
<title>うつ病回復後の復学</title>
<link>http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1068944.html</link>
<description>うつ病回復後の復学

うつ病が回復して学校生活へ戻る場合、最初の１か月の対応が重要とされています。

この対応が上手くいかないと、１週間以内にうつ病が再発したり、不登校に陥るケースが少なくないからです。

復学直後の本人は、些細な出来事でも気分が不安定に...</description>
<dc:creator>naosa_1998</dc:creator>
<dc:date>2009-06-27T16:55:14+09:00</dc:date>
<dc:subject>子供の心の病</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<strong>うつ病回復後の復学</strong><br>
<br>
うつ病が回復して学校生活へ戻る場合、最初の１か月の対応が重要とされています。<br>
<br>
この対応が上手くいかないと、１週間以内にうつ病が再発したり、不登校に陥るケースが少なくないからです。<br>
<br>
復学直後の本人は、些細な出来事でも気分が不安定になったり、過敏になったりします。<br>
<br>
また、本人は、強い焦りやプレッシャー、不安も感じています。<br>
<br>
したがって、復学前には、担任の先生とよく話し合い、本人にとって無理のない環境作りができるよう調整する必要があります。<br>
<br>
たとえば、復学当初は教室には入らずに保健室で過ごしたり、遅刻や早退、休みを認めたり、行事やテストの時期をはずすなどの方法があります。<br>
<br>
また、環境を調整する場合は、親と先生だけで決めないで、本人の意思を尊重することが大切です。<br>
<br>
本人のペースで少しずつ不安や焦りを取り除き、まずは学校に慣れさせることからスタートすると、本人も安心感を得られ、結果としても良いようです。<br>
<br>
<a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26987.html">心癒し</a> <a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26983.html">うつ病症状</a> <a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26991.html">うつ病治療</a>]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1221617.html">
<title>ドキュメンタリー映画「精神」</title>
<link>http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1221617.html</link>
<description>ドキュメンタリー映画「精神」

精神科クリニックを受診する人びとに密着したドキュメンタリー映画「精神」（配給会社：株式会社アステア）が、２００９年６月１３日から上映されています。

アステアのホームページによれば、「精神」は、釜山国際映画祭やドバイ国際映...</description>
<dc:creator>naosa_1998</dc:creator>
<dc:date>2009-06-25T00:51:44+09:00</dc:date>
<dc:subject>うつ病関連ニュース</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<strong>ドキュメンタリー映画「精神」</strong><br>
<br>
精神科クリニックを受診する人びとに密着したドキュメンタリー映画「精神」（配給会社：株式会社アステア）が、２００９年６月１３日から上映されています。<br>
<br>
アステアのホームページによれば、「精神」は、釜山国際映画祭やドバイ国際映画祭で最優秀ドキュメンタリー賞を受賞したとのことで、世界の映画祭で高い評価を受けています。<br>
<br>
監督は、「選挙」で一躍有名になったニューヨーク在住の想田和弘さんで、今回の「精神」が２作目となります。<br>
<br>
「精神」は、『これまでタブーとされてきた精神科にカメラを入れ、その世界を虚心坦懐に観察し、現代に生きる日本人の精神のありようを克明に描きだし、「正気」と「狂気」の境界線に迫る』作品とアステアではＰＲしています。<br>
<br>
「精神」の舞台は、岡山県岡山市に実在する精神科クリニック「<a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1221639.html" target="_blank">こらーる岡山</a>」。<br>
<br>
２００５年と２００７年に「こらーる岡山」で主に撮影が行われ、撮影期間は約１か月、およそ７０時間分の映像素材を得たそうです。<br>
<br>
「精神」の撮影が開始された２００５年といえば、<a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1211672.html" target="_blank">障害者自立支援法</a>が成立した年で、自己責任や受益者負担のかけ声のもと、障害者福祉政策が大きな転換期に入った時期でもあります。<br>
<br>
「精神」公式ホームページ<br>
http://www.laboratoryx.us/mentaljp/index.php<br>
<br>
<a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26987.html">心癒し</a> <a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26983.html">うつ病症状</a> <a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26991.html">うつ病治療</a>]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1076402.html">
<title>選択性緘黙とは？</title>
<link>http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1076402.html</link>
<description>選択性緘黙とは？

選択性緘黙（せんたくせいかんもく）とは、子供が言葉を話す能力を持っているのに、ある特定の場面で全く話さなくなる（緘黙）状態をいいます。

話しをしない範囲は非常に広く、たとえば、家庭では話すが外では話さないとか、学校で発言を求められた...</description>
<dc:creator>naosa_1998</dc:creator>
<dc:date>2009-06-23T07:50:41+09:00</dc:date>
<dc:subject>子供の心の病</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<strong>選択性緘黙とは？</strong><br>
<br>
選択性緘黙（せんたくせいかんもく）とは、子供が言葉を話す能力を持っているのに、ある特定の場面で全く話さなくなる（緘黙）状態をいいます。<br>
<br>
話しをしない範囲は非常に広く、たとえば、家庭では話すが外では話さないとか、学校で発言を求められた時だけ話さなくなるなど、多様です。<br>
<br>
また、選択性緘黙においては、身振りや表情などの表現も抑制されることが多く、選択性緘黙が重症であるほど、黙る範囲は拡大する傾向にあるようです。<br>
<br>
<br>
選択性緘黙の原因については、社会的な場面に置かれたときの緊張や不安の現れだと一般には考えられています。<br>
<br>
さらに、子供の家庭環境や発達障害が、選択性緘黙の原因となりうる重要な要素であるとの指摘もあります。<br>
<br>
選択性緘黙については、いずれ話すようになるという楽観的な考えは危険で、放置しておくと、経験が偏り、人格形成に大きな影響を与える可能性があるとされ、児童精神科への早期受診が重要とされています。<br>
<br>
<a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26987.html">心癒し</a> <a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26983.html">うつ病症状</a> <a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26991.html">うつ病治療</a>]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1067495.html">
<title>遷延性うつ病とは？</title>
<link>http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1067495.html</link>
<description>遷延性うつ病とは？

「遷延」とは聞き慣れない言葉だと思います。

遷延とは「長引く」ことを意味し、遷延性うつ病とは、治療期間が長期間にわたるうつ病をいいます。

遷延しやすいうつ病としては、次のようなものがあります。


●難治性うつ病

難治性うつ病...</description>
<dc:creator>naosa_1998</dc:creator>
<dc:date>2009-06-21T17:29:29+09:00</dc:date>
<dc:subject>うつ病の症状</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<strong>遷延性うつ病とは？</strong><br>
<br>
「遷延」とは聞き慣れない言葉だと思います。<br>
<br>
遷延とは「長引く」ことを意味し、遷延性うつ病とは、治療期間が長期間にわたるうつ病をいいます。<br>
<br>
遷延しやすいうつ病としては、次のようなものがあります。<br>
<br>
<br>
●難治性うつ病<br>
<br>
難治性うつ病とは、うつ病という診断が的確で、薬物療法も現在の標準的な治療法に従い的確に実施されているにもかかわらず、効果がないか、効果が極めて不十分な場合をいうと定められています。<br>
<br>
難治性うつ病の場合、抗うつ薬の量や種類を調整したりするほか、認知療法などの精神療法や、電気けいれん療法によって効果がみられることがあるようです。<br>
<br>
<br>
●重症のうつ病<br>
<br>
うつ病のなかでも、統合失調症にみられるような幻覚や妄想、昏迷が伴う場合は、治療に長い期間を要するとされています。<br>
<br>
<br>
●高齢者のうつ病<br>
<br>
高齢者の場合、体の病気からうつ病に罹るケースが多くみられるといわれています。<br>
<br>
絶望感を抱くケースが多く、また、高齢者の場合、うつ病の治療開始が遅れるケースが多いという指摘もあります。<br>
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<item rdf:about="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1206860.html">
<title>心を癒す「入浴」</title>
<link>http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1206860.html</link>
<description>心を癒す「入浴」

入浴は、血行を良くして、疲れた体の緊張を解きほぐすとともに、精神的なストレスやイライラが溜まっているときにも、あまり高くない温度のお風呂に１０分～２０分、ゆっくりとつかると、心身をリラックスさせ、気分も安定し快適な睡眠を誘う効果が期待...</description>
<dc:creator>naosa_1998</dc:creator>
<dc:date>2009-06-19T01:08:00+09:00</dc:date>
<dc:subject>心の癒しの方いろいろ</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<strong>心を癒す「入浴」</strong><br>
<br>
入浴は、血行を良くして、疲れた体の緊張を解きほぐすとともに、精神的なストレスやイライラが溜まっているときにも、あまり高くない温度のお風呂に１０分～２０分、ゆっくりとつかると、心身をリラックスさせ、気分も安定し快適な睡眠を誘う効果が期待できます。<br>
<br>
よく「一番風呂はよくない」と言われていていますが、さら湯は体の塩分を多く吸収するために、逆に疲労を招くことがあるようです。<br>
<br>
入浴剤をさら湯に入れると、この作用が抑制されるので、一番風呂に入るときは入浴剤を使うと良いと思います。<br>
<br>
また、入浴剤に入っている硫酸ナトリウムは、皮膚の表面に保護膜をつくり、湯冷めしにくくなるというメリットもあります。<br>
<br>
ハーブの香りなどの入力剤は、精神を安定させる効果があるので、うまく利用することをおすすめします。<br>
<br>
入浴後のマッサージも、心身ともにリラックスさせてくれます。<br>
<br>
腕や足、手のひら、足の裏などを優しくほぐしていきます。また、入浴後は体の筋肉が柔らかくなっているので、ストレッチにも向いています。<br>
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<item rdf:about="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1067480.html">
<title>うつ病治療とカウンセリング</title>
<link>http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1067480.html</link>
<description>うつ病治療とカウンセリング

私自身、専門的なカウンセリングを受けたことがないので、実感としてお話しすることはできません。

ただ、一般的には、うつ病の症状が強い時期において、カウンセリングだけに頼るのは良くないとされています。

特にうつ病の初期の治療...</description>
<dc:creator>naosa_1998</dc:creator>
<dc:date>2009-06-17T23:28:30+09:00</dc:date>
<dc:subject>うつ病の治療</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<strong>うつ病治療とカウンセリング</strong><br>
<br>
私自身、専門的なカウンセリングを受けたことがないので、実感としてお話しすることはできません。<br>
<br>
ただ、一般的には、うつ病の症状が強い時期において、カウンセリングだけに頼るのは良くないとされています。<br>
<br>
特にうつ病の初期の治療の基本は、やはり薬の服用と休養の２本柱です。<br>
<br>
したがって、うつ病の初期では薬の服用と休養で心のエネルギーを少しずつ蓄えつつ、うつ病の症状が少し改善した頃に、医師と相談して、カウンセリングを受けると効果的であるといわれています。<br>
<br>
<br>
カウンセリングは、医師や臨床心理士などのカウンセラーに患者が悩みを話し、患者自らの物事の考え方や捉え方、行動を見直すことによって、問題解決能力を身に付けることを目的としています。<br>
<br>
したがって、カウンセリング自体は、悩みや症状そのものを直接解決するというものではありません。<br>
<br>
カウンセリングは、治療の基盤作りとしての役割が大きいといえます。<br>
<br>
<br>
なお、専門的なカウンセリングは１回１時間程度をかけて行い、ほとんど完全予約制となっています。<br>
<br>
カウンセリングの看板を掲げていても、１０分程度話しを聞くだけという所もあると聞きますので、事前に時間や費用、誰が行うのかなどを確認しておくとよいと思います。<br>
<br>
なお、カウンセリングの専門家は、精神科医療の分野においては偏在していて、アクセスが良くないという指摘がなされています。<br>
<br>
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<item rdf:about="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1216481.html">
<title>うつ病と統合失調症</title>
<link>http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1216481.html</link>
<description>うつ病と統合失調症

統合失調症という精神疾患については、以前から非常に気にはなっていたのですが、最近、ある方から、今までうつ病と診断されていたところ、今度は統合失調症と診断されたという連絡があり、調べてみることにしました。


統合失調症は、およそ１０...</description>
<dc:creator>naosa_1998</dc:creator>
<dc:date>2009-06-16T06:50:48+09:00</dc:date>
<dc:subject>メンタルヘルス全般</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<strong>うつ病と統合失調症</strong><br>
<br>
統合失調症という精神疾患については、以前から非常に気にはなっていたのですが、最近、ある方から、今までうつ病と診断されていたところ、今度は統合失調症と診断されたという連絡があり、調べてみることにしました。<br>
<br>
<br>
統合失調症は、およそ１００人に１人がかかる、決して稀ではない精神疾患といわれています。<br>
<br>
統合失調症は、幻覚や妄想といった症状が特徴的な精神疾患で、日常生活や社会生活に著しい障害を与えます。<br>
<br>
統合失調症もうつ病などの精神疾患と同様、慢性の経過をたどりやすいとされています。<br>
<br>
また、統合失調症の場合、慢性期までの間に幻覚や妄想が強くなる急性期が出現するとされています。<br>
<br>
統合失調症の好発年齢は、１０歳台後半から３０歳台といわれています。<br>
<br>
統合失調症の症状は多様で、これといった限定されるものはないようですが、概ね次の３つに集約できるようです。<br>
<ol><br>
<li>幻覚（幻聴）・妄想</li><br>
<li>日常生活・社会生活の著しい障害</li><br>
<li>自分自身が病気であるという認識がないか、非常に薄い（病識の障害）</li><br>
</ol><br>
統合失調症の治療は、薬物治療と心理療法の両者を組み合わせて行いますが、幻覚や妄想が強い急性期には、抗精神病薬などの薬物療法が中心的役割を果たします。<br>
<br>
また、統合失調症では、さまざまな症状のために、日常生活や社会生活の機能に障害が生じ、その障害された機能を回復させるために、リハビリが重要な役割を担います。<br>
<br>
統合失調症のリハビリとしては、生活指導をはじめ、認知行動療法を応用した「生活技能訓練（ソーシャル・スキル・トレーニング、ＳＳＴ）」や、作業能力の回復を図る「作業療法」などが広く用いられているようです。<br>
<br>
<br>
統合失調症でもうつ病や躁うつ病に似た症状を伴うことがあるとされ、正確な診断のためには、専門医への受診が不可欠といえます。<br>
<br>
診断を誤ると、治療薬物の選択が異なるからです。<br>
<br>
いずれにしても、早期発見・早期治療が最も重要といえます。<br>
<br>
<a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26987.html">心癒し</a> <a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26983.html">うつ病症状</a> <a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26991.html">うつ病治療</a>]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1211681.html">
<title>精神通院医療費（自立支援）の支給申請</title>
<link>http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1211681.html</link>
<description>精神通院医療費（自立支援）の支給申請

障害者自立支援法に基づく精神通院医療費（自立支援）の支給を受けるためには、市町村の担当窓口（保健所）に精神通院医療費の支給申請を行う必要があります。

精神通院医療費の支給申請の際に必要となる書類としては、次の４点...</description>
<dc:creator>naosa_1998</dc:creator>
<dc:date>2009-06-16T01:45:15+09:00</dc:date>
<dc:subject>メンタルヘルス全般</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<strong>精神通院医療費（自立支援）の支給申請</strong><br>
<br>
障害者自立支援法に基づく精神通院医療費（自立支援）の支給を受けるためには、市町村の担当窓口（保健所）に精神通院医療費の支給申請を行う必要があります。<br>
<br>
精神通院医療費の支給申請の際に必要となる書類としては、次の４点が基本的なものとなります。<br>
<ol><br>
<li>自立支援医療支給認定申請書</li><br>
<li>医師の診断書</li><br>
<li>保険証のコピー</li><br>
<li>市町村民税課税証明書など所得の状況を確認できるもの</li><br>
</ol><br>
市町村に対する精神通院医療費の支給申請は都道府県に渡り、都道府県で精神通院医療費の支給認定が行われた後、「自立支援医療受給者証」が都道府県から市町村を経由して交付されます。<br>
<br>
この自立支援医療受給者証を医療機関に提示することで、精神通院医療費の制度が利用できることになります。<br>
<br>
精神通院医療費は定率１０％ですが、一定の低所得者に対しては、負担軽減（上限額を設定）の措置があります。<br>
<br>
ちなみに、精神通院医療費の支給申請と同時に、精神障害者保健福祉手帳の申請を行うことも可能です。<br>
<br>
<a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26987.html">心癒し</a> <a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26983.html">うつ病症状</a> <a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26991.html">うつ病治療</a>]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1060791.html">
<title>アスペルガー症候群とは？</title>
<link>http://www.kokoro-iyashi.info/archives/1060791.html</link>
<description>アスペルガー症候群とは？

アスペルガー症候群（アスペルガー障害）では、ある限定された物事だけに、極めて強い、偏執的ともいえる興味を示し、それに熱中します。

また、特定の習慣や儀式に頑なにこだわるなど、限定された反復的な行動や活動がみられます。

こう...</description>
<dc:creator>naosa_1998</dc:creator>
<dc:date>2009-06-13T17:56:04+09:00</dc:date>
<dc:subject>子供の心の病</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<strong>アスペルガー症候群とは？</strong><br>
<br>
アスペルガー症候群（アスペルガー障害）では、ある限定された物事だけに、極めて強い、偏執的ともいえる興味を示し、それに熱中します。<br>
<br>
また、特定の習慣や儀式に頑なにこだわるなど、限定された反復的な行動や活動がみられます。<br>
<br>
こうしたことから、アスペルガー症候群の子供は、幼稚園や学校で友達といっしょに遊んだりすることが苦手で、対人関係の障害が多くみられるといわれています。<br>
<br>
<br>
アスペルガー症候群は、知的発達に遅れがないという点で自閉症と異なりますが、障害があることがわかりにくく、思春期になって明らかになることもあるようです。<br>
<br>
アスペルガー症候群は知的発達に問題がないだけに、周囲から誤解を受けやすく、いじめにあったり、不登校になったり、リストカットなどの自傷行為、強迫症状が現れることもあるので、早期発見・早期治療が非常に重要とされています。<br>
<br>
<a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26987.html">心癒し</a> <a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26983.html">うつ病症状</a> <a href="http://www.kokoro-iyashi.info/archives/cat_26991.html">うつ病治療</a>]]>
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