光洋クリニック・光が丘（東京都練馬区）
［クリニック情報］
【住所】東京都練馬区田柄5-27-6プリー光が丘2F
【電話】03-3999-7735
【診療科目】心療内科・精神科
【ＨＰ】http://www.koyoclinic.com/hikarigaoka/
【Mail】
【ご参考】「光洋クリニック・光が丘」ＨＰより引用・抜粋
診療時間、休診日、予約が可能な日時、対象疾患、対象年齢、紹介状の必要の有無、自立支援医療（精神通院医療）など最新のより詳しい情報につきましては、「光洋クリニック・光が丘」のホームページ、またはお電話でご確認をお願い致します。
【Google Map】
【電話】03-3999-7735
【診療科目】心療内科・精神科
【ＨＰ】http://www.koyoclinic.com/hikarigaoka/
【Mail】
【ご参考】「光洋クリニック・光が丘」ＨＰより引用・抜粋
うつ病、神経症、対人恐怖、強迫神経症、ストレス反応、不眠症、児童・思春期の神経症など、家族全体のメンタルヘルスをサポートしています。完全予約制となっております。お電話の上、ご来院いただけますようお願い申し上げます。
■アクセス
都営大江戸線「光が丘駅」A1出口徒歩2分
■アクセス
都営大江戸線「光が丘駅」A1出口徒歩2分
診療時間、休診日、予約が可能な日時、対象疾患、対象年齢、紹介状の必要の有無、自立支援医療（精神通院医療）など最新のより詳しい情報につきましては、「光洋クリニック・光が丘」のホームページ、またはお電話でご確認をお願い致します。
【Google Map】
（クリニック情報：2017年7月17日更新）
［運営者提供情報］
ご訪問頂きありがとうございます。運営者のどすこいです。私自身のうつ病経験を基にした以下の情報やサイトに掲載の各種記事がご参考になりましたら幸いです。
▽クリニック選びについて
うつ病などの精神的な病気の治療においては特に、医師との相性が重要になります。医師自身が、言わば「薬」のような役割を担うからです。ネットの口コミ情報は一応の参考にはなると思いますが、実際に受診してみないと見極められません。通院自体が負担にならないように、まずは通いやすさで選んでみてはいかがでしょうか。
うつ病などの精神的な病気の治療においては特に、医師との相性が重要になります。医師自身が、言わば「薬」のような役割を担うからです。ネットの口コミ情報は一応の参考にはなると思いますが、実際に受診してみないと見極められません。通院自体が負担にならないように、まずは通いやすさで選んでみてはいかがでしょうか。
▽私の第一歩
人生で初めて受診する、あるクリニック。私は事前にメモを作成し初診に臨みました。緊張はしたものの、現状をうまく伝えられました。話を終えた後、いろいろな症状があったにもかかわらず、今まで頑張って来たんだね、と先生に言って頂きました。その初診からが長い道のりでしたが、それが確かに第一歩であったと思います。
※実際のメモがこちらです。（クリックで拡大）
人生で初めて受診する、あるクリニック。私は事前にメモを作成し初診に臨みました。緊張はしたものの、現状をうまく伝えられました。話を終えた後、いろいろな症状があったにもかかわらず、今まで頑張って来たんだね、と先生に言って頂きました。その初診からが長い道のりでしたが、それが確かに第一歩であったと思います。
※実際のメモがこちらです。（クリックで拡大）
▽私の心に残る言葉（毎月更新）
“行雲流水（こううんりゅうすい）”（禅語）
コメント - 漂う雲と流れる水の如く、一点の執着もなく、一切を成り行きにまかせる、という意味です。今年はこれを座右の銘として。
“行雲流水（こううんりゅうすい）”（禅語）
コメント - 漂う雲と流れる水の如く、一点の執着もなく、一切を成り行きにまかせる、という意味です。今年はこれを座右の銘として。
（運営者提供情報：2025年1月1日更新）
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