こころのクリニック石神井（東京都練馬区）

［クリニック情報］

【住所】東京都練馬区石神井町4-3-16
【電話】03-3997-3070
【診療科目】精神科・心療内科
【ＨＰ】http://www.ichiyoukai.or.jp/clinic/
【Mail】
【ご参考】「こころのクリニック石神井」ＨＰより引用・抜粋

眠れない、何に対しても気力がわかない、対人関係で困っている、人前に出ると緊張する、職場や学校のストレスで困っている、育児のことで悩んでいるなど、お気軽にご相談ください。家族のご相談や精神保健福祉士による精神保健相談にも応じております。障害者自立支援法に基づく自立支援医療費（精神通院）制度も利用できます。
■アクセス
西武池袋線「石神井公園駅」西口徒歩3分

診療時間、休診日、予約が可能な日時、対象疾患、対象年齢、紹介状の必要の有無、自立支援医療（精神通院医療）など最新のより詳しい情報につきましては、「こころのクリニック石神井」のホームページ、またはお電話でご確認をお願い致します。

【Google Map】

（クリニック情報：2019年1月15日更新）

［運営者提供情報］

ご訪問頂きありがとうございます。運営者のどすこいです。私自身のうつ病経験を基にした以下の情報やサイトに掲載の各種記事がご参考になりましたら幸いです。

▽クリニック選びについて
うつ病などの精神的な病気の治療においては特に、医師との相性が重要になります。医師自身が、言わば「薬」のような役割を担うからです。ネットの口コミ情報は一応の参考にはなると思いますが、実際に受診してみないと見極められません。通院自体が負担にならないように、まずは通いやすさで選んでみてはいかがでしょうか。

▽私の第一歩
人生で初めて受診する、あるクリニック。私は事前にメモを作成し初診に臨みました。緊張はしたものの、現状をうまく伝えられました。話を終えた後、いろいろな症状があったにもかかわらず、今まで頑張って来たんだね、と先生に言って頂きました。その初診からが長い道のりでしたが、それが確かに第一歩であったと思います。
※実際のメモがこちらです。（クリックで拡大）

▽私の心に残る言葉（毎月更新）
“行雲流水（こううんりゅうすい）”（禅語）
コメント - 漂う雲と流れる水の如く、一点の執着もなく、一切を成り行きにまかせる、という意味です。今年はこれを座右の銘として。

（運営者提供情報：2025年1月1日更新）

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