心的外傷後成長（ＰＴＧ）とは？

心的外傷後成長（ＰＴＧ：Post-Traumatic Growth）とは、近年提唱されている概念で、心的外傷（トラウマ）を体験した後ポジティブな心理状態へと変化を遂げる、つまり、心に傷を負った人がその後人間的な成長を遂げることをいいます。

命に危険が迫る大規模な災害や、事故、暴行、脅迫などによるトラウマを体験した場合、これまでは、心的外傷後ストレス症状（ＰＴＳ：Post-Traumatic Stress symptom）や心的外傷後ストレス障害（ＰＴＳＤ：Post-Traumatic Stress Disorder）に目が向けられて来ました。

また、ＰＴＳ・ＰＴＳＤ後にＱＯＬ（生活の質：Quality Of Life）を回復する過程においては、トラウマの消失が主体となると考えられて来ましたが、近年、ＰＴＧという新たな心的過程の存在が実証されています。これは、トラウマを乗り越え、人間的な成長を遂げることによって、ＱＯＬを回復するという過程です。

ＰＴＧとＰＴＳ・ＰＴＳＤは、対立する概念ではなく、一連の過程に存在します。ＰＴＳ・ＰＴＳＤを経てＰＴＧが起こり、ＰＴＳ・ＰＴＳＤの程度が高いと、ＰＴＧの程度も高いという正の相関も報告されています。

ネガティブな状況認知はＱＯＬを悪化させ、ポジティブな状況認知はそれとは逆の結果をもたらす、これは容易に想像がつきますが、問題は、具体的にどうすれば良いかということです。ただ、ＰＴＧという心的過程の存在が実証されたことは、一つの大きな希望に繋がることだと思います。

【参考資料】
２０１２年２月１０日付プレスリリース
「大規模災害における被災者のこころの健康を守るための研究」
（自治医科大学、株式会社クロス・マーケティング）

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・トラウマ形成のメカニズム解明

（2012年3月11日掲載）