過去ログ：2012年5月(7)

たえごんさん

辛くても、泣いても前に進むしかない。覚悟が決まれば、前に進めるよ。

たえごんさんの、この言葉。同感です。大変なのは、覚悟を決めるまでですね。

皆さん

こんにちは。不安定で、書き込みも愚痴になるだけだって思って皆さんのコメントにお返事出来なくてごめんなさい。頑張れない自分は、書き込みしない方がいい、とまで（笑）自分の殻に閉じこもる、悪いクセだσ(^_^;)

皆さんの温かい励ましで、心の充電が出来ました。みんな、自分をさらけ出してくれる。だから私もみっともない自分でも、のこのこ出てきました。皆さんの事、信頼しているから。

彼のお弁当作りは、ずっと続けています。早起きの習慣がつきました。何だかまとまらない文だけど、お礼を伝えたくて…

本当に、ありがとう(T_T)

MEGUさん

ありがとうございます。
自分のペースでゆっくり治していけたらいいと思います。いつかお薬をのまなくてよいようになりたいです。

皆さん こんにちは。
東京は暑い位に気温が上がってます。

私はうつになり…友達との旅行や飲み会を避けてきました。なぜなら テンションを上げないと 皆と話せないからです。

次男の小学生の頃からの野球友達ママの一人にはうつを話してあります。
ですが…うつで先輩ママが自ら亡くなっていて 腫れ物に触るように扱われるのも嫌だし。

色々考えていましたが 今年は皆と会うチャンスには出向こうと思ってます。

一週間程前でしようか。電話がきました。
「韓国旅行いかない？」
大笑いしてしまいました。
韓国かぁ～(笑)
先ずは日本からじゃないと発作もあるし心配なので パスしましたが また計画するね♪と言ってました。
末の子供もあと一年半で社会人！
私も私の時間を楽しんでいきたいと思っている昨今です(*^_^*)

独り言


今日は少し大人になった気がした
我慢できるようになった
クラスの人から強く注意されて泣きそうになったけど我慢できた
私がいけないのに私が泣くなんて反則だもんね
いつまでも泣いたって成長できないから
その子に文句言ったってその子と本当の友達にはなれないから

成長させてくれたその子に感謝



私は弱い人間だけど、それでもいいと言ってくれる人がいた
嬉しかった
もう少し強い人間になりたいと思います
そしたらもっと自分が好きになれるから
もっとみんなと笑えるようになるから
それでもいいと言ってくれた子にも感謝


明日も頑張って生きていきたい


大事に生きていきたい


もっともっと笑顔でいたい



突然ごめんなさい
つい独り言の場所がほしくて
また時間があったらこの場所に帰ってきたいです
それまで皆様お元気で


・猫柳・

アンさん

今のアンさんのままで、世界を広げて楽しんでみようよ。

猫柳さん

＞私がいけないのに私が泣くなんて反則だ
そのとおり。涙を武器にしない。大人になった。

＞それでもいい
うん。それでいい。

＞その子に感謝
私も猫柳さんに感謝。新鮮な気持ちを取り戻したよ。

クンクンさん

私は見れなかったのですが、長男の目指している学校がテレビで紹介されていたと聞きました。
全国で唯一、鉄道科という専門科が設置されている学校です。
本人もそこ以外の学校以外は考えられないと言ってるくせにいまいち勉強に身が入りません。
私も勉強停滞してるから、人のこと言えないのに。
私自身が勉強してる所を見せなきゃダメだね。
昨日はゆっくり休めましたか?
私は今日休み。夕方に臨時のヘルパーさんの仕事は入っているけど少しゆっくりできるかな？
昨日も私、仕事でド阿保な失敗をしまして…。でも、ごめんなさい、で気持ちを切り替えました(^_^;)
こんな私でも、認められているって思えるようになってきたから。
クンクンさん、焦らず、ゆっくりね。

MEGUさん

お弁当作り頑張っていますね。
とりあえずひとつでも、これは頑張っているよって言えることがあればOKだと思うの。
背伸びしない。…つい、できないことが多いと、自分を責めてしまうから、私はそう自分に言い聞かせています。

ゆうきさん

偉そうなことを言ってごめんなさい。
ここに書き込みさせていただいて、自分の気持ちも整理しようとしてるんです。ありがとう。ゆうきさんが早く家に帰れるといいな。

アンさん

旅行に誘ってくれる素敵な友人がいて、羨ましいです(^-^)
子供を独立させるまで頑張らないと、ですね。私は次男がまだ小5、道のりは長いですが。いつかその日が来ますよね。

猫柳さん

大人になったと思いますよ。
これからも応援していますから。
たまには覗いてみて下さいね。

6月になると長男の誕生日。
プレゼントは本人の行きたがっている名古屋のリニア鉄道館へ行く予定。
そのために、中間テストを頑張るようにとハッパをかける母です。
来週試験です。
子供達と一緒に一歩ずつ、私も頑張る(^-^)/

どすこいさん

今の私のままでいいんだぁ
と思ったら 肩の力が抜けほっとしました。

今の私で今までの友達 新たにできる友達と楽しく付き合って行こうと思います。
ありがとう(*^_^*)

たえごんさん

臨時のお仕事 お疲れ様。
子供の成長は早いですよね。
振り返ると あっという間。でも子育ての最中は必死の部分もあったりして…
私は子育てをして成長させてもらいました。
ママ友達もできたし。

野球仲間で6人で仲良しで次男が小学生の時から 泊まりの旅行に行ってました(笑)
子育てって しなくてはならない母親の役目もありますが 一歩下がって接すると私の場合は丁度いい感じです。

たえごんさんも 友達と旅行に行く日もあっという間にきますよ(*^_^*)

ここの所色々な事がありました。
忙しかったし 心が痛かったです。
長男は離婚することになり…孫には会えなくなってしまいました。
慰謝料 養育費等々週末に話し合いです。
折り合いが着かなければ家裁に。
娘の結婚もあり 愚痴を聞いて貰う相手が一人減りました。主人や次男も聞いてくれますが なんか物足りなくて(笑)
まだまだすることはありますが 今日は娘の帰省です。会社の帰りに泊まりに来て 明日 我が家から会社に行くという 短い時間の帰省ですが 凄く楽しみです。
うつが低空飛行中ですが ありのままで 娘の帰省を待ちたいと思います(^_^)

たえごんさん

鉄道科って、本当に夢を持って居る子の集まりで素敵な学校ですね。
たえごんさんは、勉強出来る時間を作るのは難しいですよね。体を壊してはいけませんから、優先順位をつけて下さい。
私も、お仕事には慣れて来ました。でも、まだ研修期間なので覚える事が沢山です。失敗した事の方が次は忘れませんね。焦らず、頑張ってみますね。ありがとうございます。昨日は、食事が普通に食べられました。睡眠はいまいちですが、仕事に支障は無いので良しとします。お互い、我が子の為に頑張りましょうね。

アンさん

ご長男の離婚は、心労でしたね。男の子は優しいけど、やはり娘にはかなわないですよね。
ただ、あまり娘さんに愚痴をこぼすと娘さんが疲れてしまいますから、楽しい時間を過ごして下さいねo(^-^)o私も母親の愚痴の相手ですが、聞いてるだけで疲れます。
美味しい物を食べて娘さんを癒してあげて下さいね。

うつやその他いろいろな症状でお辛い日々を懸命に頑張っていらっしゃる皆様へ。

はじめまして。momo0521と申します。私も、かれこれ「うつ１１年生」で、今も仕事を休職中でして「うつ」と「寄り添って手なづけようと」しています。ちなみにどすこいさんと同じ年です（これはどうでもいいか（笑））。

他人からみれば「何て健康で軽やかで幸せそうな人生なんだろう」と見える人でも、人生の最期が近い時期に病気になると、こんなことを思うんだなあ。。という記事を参考にご紹介します。以下のＵＲＬを参照してみて下さい。

http://r25.yahoo.co.jp/fushigi/wxr_detail/?id=20120427-00023596-r25

「ゆっくり」でいいんです。「今の自分でできること」でいいんです。ただ大事なのは、後ろばかり振り返って「後悔１００％のみ」ではいけません。後から考えれば「後悔しちゃう事」でも、その時点ではそれができる範囲でのベターな選択だったんです。
だから「後悔」でも「失敗」でもない。同じような次の機会に活かす「経験」と思えばいいんです。どんな過去があろうと、いつでも「今日」はこれから始まる新しい人生のスタート日なのです。

クンクンさん

昨夜は楽しい時間を娘や家族と過ごしました(*^_^*)
飲み会の帰りに来たので 食事は済ませてましたが…会社と実家が近いとしみじみ感じたと言ってました。
近いと言っても1時間はかかります。成田からの通勤は大変なんだろうなぁ…目の下にくまが出来ているのが気になりました。

momo0521さん

初めてましてm(__)m
アンといいます。
宜しくお願いします。


コメント読ませて頂きました。
いつでもスタート出来る
心強い言葉ですね(*^_^*)

アンさん

ご家族と娘さんと楽しい時間が過ごせて良かったですねo(^-^)o娘さんも、ママに甘えたかったんですね。アンさんは素敵なママですから。

momo0521さん

はじめまして宜しくお願いします。
コメントを拝見して、ハッとさせられました。
素敵な言葉を手帳に書き込みました。過去を悔やんだ時、読み返したいと思います。
ありがとうございます。救われました。そして、明日が来る事が楽しみになりました。感謝します。

突然お邪魔してすみません。
はじめまして。私はうつ歴15年のはっぱと言います。
みなさんのコメントを読みました。
お互いに思いやる気持ちが、優しさが、あっちこっち飛んでいるようです。
ずっとこのような場所を探していました。素の自分で話せる場所や仲間を。
よかったら私も時々参加させてくださいませんか？
孤独はつらいです。理解されない方がもっと孤独ですが..。
今の私は落ち気味ですが、発達障害の子供のフォローに頑張ろうとしています。
どすこいさんには子供の事でお世話になり、ありがとうございました。

はっぱさん

どうぞお気軽に（＾ー＾）ノ

すみません！間違えて２度送信していまいました。
すみませんでした。うっかり者です。

はっぱさん

大丈夫だよ。私がコメントする前に１つ消したから。

はっぱさん

はじめまして。銀河です。
宜しくお願いします。

ここのみなさんは、とても優しいですよ。
私は、摂食障害の方に書き込みをする事が多いのですが、こちらでも皆さんに仲良くしていただいています。
私は心療内科に通院して１２年経ちました。摂食障害と抑うつ神経症があります。
ぱっぱさんは、ご自身の体調が良くない中の子育て、本当に大変だと思います。
どうか、無理をなさらないで下さいね。

ぱっぱさん

こんにちは。私もうつ病母ちゃんです。宜しくお願いします。お子さんの事でも苦悩されていると思われますが、ぱっぱさんご自身も大切にしましょうね。お互い、支え合いましょうねo(^-^)o

はっぱさん

お名前を間違えてすいません(汗)私は、かなりのおっちょこちょいです(;_;)

はっぱさん

初めまして(*^_^*)
アンです。宜しくお願いします。

私はメンタルクリニックに通いだし…5年位かなぁ。
適当ですみません(笑)
うつ病とパニック障害です。
只今 低空飛行中です。
お天気に左右される所があり梅雨が怖いです(T_T)

梅雨に入ったらバンバン書き込みをさせて頂き 乗り越えたいと思います。

皆で一緒にぼちぼち歩みましょうね(^o^)/

こんばんは。
今朝は、知ったかぶりの偉そうなコメントと、ある意味「重い」記事をご紹介しましたので、今回は全く正反対の、「感心するほどのバカバカしいユーモア」をご紹介してみます（既にご存知の方もいらっしゃるかと思いますが）。

・「虚構新聞」（発行：虚構新聞社）
http://kyoko-np.net/index.html

「辛くて苦しくてどうしようもない時に、笑ってなんかいられるか！」という気分になってしまいますが、それでも１日１回数分でも（いや、数秒でも）「笑う」って脳の活性化にとっても大切だそうですよ。

銀河さん
クンクンさん
アンさん

ありがとうございます。とてもうれしいです。こんな優しい声掛けをしてもらったのは、いつ以来でしょう(*＾＾)

銀河さん
ありがとうございます。薬とも長いお付き合いなのでしょうか。私はピルケースが手放せませんん。最初に買ったケースを今も使っています。長い付き合いです。摂食障害について勉強不足ですから調べてみます。

クンクンさん
はい。私も支えられる人になりたいです。子供の前では笑顔でいようと頑張りましたが、一昨年の入院以来やめました。今は自分の調子に合わせています。

アンさん
アンさんと同じです。パニックは去年再発しました。今は買い物がおっくうです。時々冷蔵庫の中がさみしくなる事があります。今年は梅雨が早くあけるといいですね。

子供の事は今は私が頑張らなければなりません。またお話させてください。

PCの前で笑顔の自分がいます。ありがとうございます。感謝(#^.^#)です。

ぱっぱさん

お薬は、通院を始めたときからずっと服用していますよ。
今は１日４回。毎食後と寝る前、４種類の薬を服用しています。
昨年は、無理な減薬で失敗しました。
焦ってはいけないですね(+_+)

「ぱっぱ」さん→「はっぱ」さん

momo0521さん

笑いを心掛けてみますね(^w^)色々、教えて下さい。

はっぱさん

お名前を間違えてしまい、大変失礼しました。ごめんなさい。

どすこいさん

教えていただいてありがとうございました。
今後気をつけます。

今日も仕事です。
行ってきます。