2005年4月のうつ病日記
※支障がない限り、日記帳のまま記載しています。
■05.4.3（日）
■05.4.4（月）
■05.4.5（火）
■05.4.11（月）
■05.4.12（火）
■05.4.14（木）
■05.4.19（火）
■05.4.21（木）
■05.4.27（水）
◇雑感
（2013年6月16日掲載）
■05.4.3（日）
- 4:00目覚める。
■05.4.4（月）
- 9:00〜4:30
- ずる休み。臨時受診。通院医療費公費負担申請もする。
- アモキサン50mg×3にする。
■05.4.5（火）
- 臨時受診
- 昼の50mgでねむけひどく、逆に元気がなくなる。
- 夜100mg朝50mgか、夜朝75mgではダメか。
- 何か落ち着かない。気分が安定しない。デパスをつい飲んでしまう。
- アモキサン朝50mg、夜100mg
- ルボックス25mg×3
- レキソタン3mg×3
- アナフラニール夜50mg×1
- ロヒプノール3mg×1
- デパス1mgとん服として
- しばらくこれで様子をみることにしよう。
■05.4.11（月）
- 定期受診
- とにかく朝が辛い。会社に行きたくないという休みたいという気持ちが非常に強い。
- ルボックスは効いているかいないかわからない。SNRIのトレドミンを試してみたいのだが。
- レキソタンを増量できないか。→ダメなら、デパスを1回分2錠にしてもらえないか。
- 精神的な余裕がない。
- デパスを飲むと落ち着く。
- ルボックスのかわりに「チラーヂン」0.05mg×2（朝・夕）
■05.4.12（火）
- 臨時受診。Ｔさんの歓迎会をキャンセル。
- 朝会社に行くのが辛い。仕事がせまってくる感じがする。休む理由を考えると気分的には少し楽になる。
- 精神的に余裕がなく落ちつかない。
- デパスを飲むと多少落ちつくが、作用時間は短い。
- 午後が非常に長く感じる。
- 休むことばかりや、病院に行くことばかり強迫的に考えてしまい、会社でいてもたってもいられなくなり、仕事に集中できず、フリーズしてしまうことがよくある。
- アモキサンは今、朝50夜100だが、本当は３回に分けた方がよいのか。朝多少残る感じがする。
- 希望 アナフラ夜100、アモキサン50×3
- アナフラ朝25、夜25×3
- アモキサンは朝50、夜100でよい
■05.4.14（木）
- 体調不良で休暇
■05.4.19（火）
- ストレスケアセンター千葉に行く。初回5,000円。
- 何か不思議な気分になった。
■05.4.21（木）
- 定期受診
- 朝のつらさは軽くなってきた。
■05.4.27（水）
- 気分は一日中概ねうつ。デパス２錠使う。
◇雑感
僕自身のうつ病日記。全部アップしていると思い込んでいたが、まだ残っていた。８年後の今日、改めて読み返してみるとつくづく焦っていると思う。我慢できずに臨時でよく受診したっけ。その都度主治医は薬を調整してくれた。当時はそれが希望の光だった。
2005年3月←2005年4月→2005年5月〜7月
（2013年6月16日掲載）
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