過去ログ：2013年12月(6)

こんばんはー☆

ノラちゃん

励ましありがとう☆
ノラちゃんも大変なのにね・・・
私思ったんだけど、ウツ坊になる前の自分と比較して私たち落ち込むじゃない？
旦那様も手術して弱ってると手術前の自分ならできたことをできるはずって思ってもがいているのかなーって。
頑固な旦那様だけど、一生添い遂げる幸せもあるしね☆
ノラちゃんはたまに温かい言葉かけてあげるだけでいいと思うな☆

中年おやじさん

慰めてくれてありがとうございます。
中年おやじさんは一家の大黒柱だからってすぐには会社やめれない辛さがあると思います。
私はバツイチなので、今は慰謝料と養育費でなんとか食べていけますが、あと10年もすれば養育費もなくなるし、どうしてもそれまでにきちんと計画しておかないと食べられなくなります。
両親には散々迷惑をかけていますけれど、この先はそんなに今の状態は続かないかもしれません。

だけど、中年おやじさんよりは、がんばっていない気がします。
どうか無理をして13年前のようにならないように息抜きを忘れずにしてくださいね☆

トピーちゃん

温かい言葉ありがとう☆
そうだよね、うまくなんとかなるよね。

クリスマスのお菓子のプレゼント500円は安すぎない？がんばってるトピーちゃんに1000円お布施渡したいです(笑)
私は自分には買う予定ないんだあ。
かのゆのにすごくお金かかるの・・・
お正月もあるし、そのあとすぐに、ゆのっちの誕生日があり、ピーピーです

いつかなつかしく思うのかなって・・・

トピーちゃん、手を大切にね☆

ののさん

バカ亭主の心配までしてくれてありがとう。
今日も最低の八つ当たりでね。
また鬱に逆戻りかなって思うくらいだった。
八つ当たりできるの私だけだからって思って何も言わないけど、私が健康なら我慢できる。
でも、私自身も自分の健康が不安な時にまったく自分の事しか考えていない。
ちょっときつかったな。

でも、大丈夫、みんながいるから。
みんな頑張ってるんだもん。私の大切な仲間たち。ののさんのものすごく辛いのに私なんかと問題にならないくらい大変なのに、頑張ってる。
こういう仲間の頑張りが私の心のささえだよ。

中年おやじさん

尊敬しますよ。ご自分がすごく大変なのにひとりで大黒柱として必死に頑張ってる。
癌も鬱も同じです。頑張れば絶対に病気に勝てる。どっちが大変なんていえません。
だって、この鬱の辛さ、並大抵じゃないもの。
主人は私に八つ当たりできるけど、中年おやじさんは娘さんの事を考えてひとりで戦っている。
そんな旦那様をもたれた奥様は幸せな人ですよ。

でも、中年おやじさんも私達の仲間、その頑張り私も勝手に分けてもらいます。(笑)

主人は幼い頃から現在までいたずらや事故で４回死んでいてもおかしく無い人です。
そんな人だから、自由にならない自分の体にいらだっているんでしょうね。
いつかはこのトンネルも抜けるでしょう。
そう考えて一日、一日をどすこいさんの言いう短いレールを繋いでいる毎日です。
お互いに頑張りましょう。

どすこいさん・皆さん

昨日、今日と同じ現場に行きました。
フルタイムです。
皆さんがたくさん応援して下さっているのに、きちんと書けなくてごめんなさい。

帰宅が21時頃で、余裕がなくて…。
ヘトヘトです。
でも頑張れていると思います。

本当は、このコメントの前にきちんと入力していたのですが、間違って消してしまいました(泣)。

皆さんに頂いたメッセージのおかげです。
本当に有難うございます。
明日も自分がすべき事、自分に出来る事をこなしてきます。

皆さんも、お身体には充分に気をつけて下さいね。また落ち着いてご報告、お返事をさせてもらいます。

ゆじゆきさん

今日も頑張っていたんだね。
すごいなあ、誰もがその頑張りを認めてくれるよ。いつか、単発の仕事から長期雇用してもらえたらゆじゆきさんにとってもいいと思うけど、絶対焦っちゃいけないよ。
私、焦りすぎて悪い方に転がってしまったから。
落ち着いたらでいいからまた近況聞かせてくださいね。

ノラ猫さん

ご主人、不安で仕方がないんだろうね。だからそういう形でノラ猫さんに甘えてる、それを受け止めるのも自分の体調が万全でないと辛いよね。
長男の心配してくれてありがとう。
最近、子供達の話をできるだけ聞けるように意識してるけど、私も体調ずっといまいちでほんとは辛いです(泣)

中年おやじさん

家族のために、レールからおりられない、ただひたすら前に進むしかなくて余裕ないですよね。
でも、中年おやじさんのご家族はほんとうに幸せですね。
とりあえず、明日はきっとどうにかなる、今日を頑張りたいですね。

ののさん

10年後はお子さん2人とも成人されるのではないですか？私は図々しいけど、息子たちに「母を一人にしないで」って言ってしまってますよ。

たえごんさん

本当にお互い辛いね。
主人はね、癌で死ぬのもいい、治療もいい。
確かに身体的に痛みって物を知らなかったから、自分の体が自由にならないのに苛立ってる。
だけど、一番の原因は恥ずかしい話だけど、お酒だね、アル中じゃないけど、毎晩飲んでた。それが飲めない。
それが一番のイライラの原因。
それと、私の体調が良くないのに出歩いていること。
一生懸命気晴らしして、自分の傷を舐めているのがあの人には理解出来ていない。
いくら説明してもわからないんだよ。
だから、ほんと、一日、一日進むしかないのよね。
多分私の検査の結果が週末に出ると思うからそれで私はもう少し落ち着けると思う。
心配してくれてありがとうね。

今日は休めるのかな？
そうだったらゆっくりと休んでね。

ゆじゆきさん

お疲れ様、
あなたの頑張りに比べたら私はだらしがないね。
うん、勇気をありがとう。
そして、あなたがあなたの思うとおりに頑張れることを心からお祈りしてるね。
報告なんていつでもいいのよ。
休めるときはしっかり休んで体と心をいたわってね。

たえごんさん

いつも励ましてくれてありがとう。
今、昼休憩です。11時に来たのに12時から休憩になったら、あと７時間休憩無しになっちゃう…。夕方にはお腹がグーグー鳴るだろうなぁ(笑)。

私が今、頑張れているのは、単発バイトでとりあえずのゴールがすぐそこに見えてるからだと思うよ。それに必要に迫られてってのもある。
たえごんさんは毎日、いつまで働き続けなきゃならないかもわからない状態だもん。しんどいと思う。世のお父さんお母さんは、そんな人生を送ってるんだもんね。それって本当、尊敬してる。

フルタイムの仕事。今の私には３日連続が限度みたい(笑)。まだまだだよね。
たえごんさんが言ってくれたように、焦らないで頑張るよ。ありがとう。

たえごんさん、不調が続いててツライね。
体が３つくらい欲しいね。
たえごんさんも気をつけてね。無理すると倒れちゃうよ。
また必ず波に乗ってスイスイ仕事出来るよ。
一緒に一歩ずつ頑張ろうね♪

ののさん　ゆじゆきさん　たえごんさん　ノラちゃん　中年おやじさん　　どすこいさん　雨さん　・・ほかにもえーっと　みんなへ

みんな　すごーく頑張りすぎてないかな？
なるようにしかならない
なるようになる
なんとかなる
きっと上手くいく

だから　希望を忘れず　ぼちぼち行こうね
だってさ　自分の力でどうにもならない病気が鬱なんだもん
だったら　あったかくして　美味しいもの食べて　楽しいこと考えようよ

みんなの楽しいこと教えて？
カラオケ？　子供の笑顔？　
私は　あんこ　と　コタツムリ（笑）

こんばんはー☆

トピーちゃん

温かいメッセージありがとうね。心にやきつけたからね。なんとかなるってね。

楽しいことかあ・・
やっぱり、一品でも何か夕食を作れて、かのゆのが、パクパク食べてくれる日

次は仲の良い友達がうちへきてくれること・・かな

あと、ひそかに通販で服を買うこと♪

あと、どすこいさんの作ってくれたこのサイト♪

みなさん、いつもありがとうございます

スイトピーさん

コタツムリ（笑）
一つでも心の休まる場所があるのは幸せだと思うよ。

楽しいこと。私は、同級生と飲むこと、スマホで写真を撮ることかな。

こんにちは。
３日連続フルタイムの仕事を無事終える事が出来ました。
…やっぱり予想通り、疲れてます(笑)。
昨日は何かとバタバタしていて、気付きませんでしたが、昨夜急に気持ちが沈んでしまい、それが不安でたまらず、不安時の頓服を飲みました。朝起きたら気分は落ち着いていたのでヨカッタです。
やっぱり心と体は連動してるんですね。
暖かくして今日はゴロゴロしておきます。

皆さんのお蔭です。
本当にありがとうございます♪

ゆじゆきさん

病み上がりの体調の悪い中で、よく頑張ったよ。お疲れ様！

ゆじゆきさん

お仕事お疲れ様でした。
頑張ったね。
今日はゆっくり休めたかな？
ゆじゆきさんの頑張りに力をもらって、私も仕事頑張るね。
明日は休みなんだ。
休みの日に大掃除をしなくちゃ・・と思うのですが、休みの日になると何もできなくなってしまうの。自分でも嫌なくらいぐーたら主婦です(>_<)

スイトピーさん

私の楽しいことは、たまに一人で観に行く映画です。
レイトショーに行く時が多いかな。安いっていう理由もあるけど、人が少ないし、家事を済ませてから行くので、のんびりできますよ。

皆さん、はじめまして。
32歳、独身女性で、うつ歴が12年くらいです、実家住まいです。
冬になると毎年症状が強く出て、色々諦めて引きこもりがちです。辛い時に検索でこのサイトを見付けました。
皆さん、個人の経験から理解できる人の痛みに、あたたかい言葉でお互い寄り添われていて、何だかホッとしました。

私のうつの元々の原因は、当時付き合っていた彼との別れや、その彼との間にできた子供を親に内緒で中絶してしまったことでした。

妊娠した時はお互い学生で、どうしようってなって、彼は自分の責任だから、私の決断に従うって言いました。
私はしばらく頭が真っ白で、友達にも話せなくて正直言うとその頃の記憶はすこく不確かです。中絶なんてしてしまっているのに、記憶がとびとびで自分でも情けなく不思議です。
結局、私は産むという決断ができず、自分のバイト代で手術をしてもらいました。

なぜか、手術の日のことは、来ていた服から病院での一つ一つ全て鮮明に覚えていますが、その後の記憶も薄いです。

結局それから三年後くらい、私のうつも悪化して、彼とも別れることになりました。
この頃突発性難聴にもなり、右耳は今でも聴力がありません。

私の母はすごく心配性で、愛情表現が下手です。幼少期は心配が怒りに聞こえていたし、愛情とは分かりませんでしたが、今は、心配してくれてると気付けるようになりました。
外での振舞い、作法に厳しかったので
一人目の長女な私はすごく人目を気にしてしまう気質に育ったと思います。

中絶してしまった時は21歳で、大学三回生、親に言えなかったのは、心配かけたくないなんてキレイなものではなく、自分が人としてひどい行動をしたことがバレたら、親に、もう娘だと思って貰えない気がして、怖くて。。。
それにもちろん、私自身が、学校を辞めて育てることに対する世間体ばかり考えて判断してしまったと思います。

最近、友達の出産が多く当時のことを思い出すとあまりに身勝手で貧弱な自分の決断に恐ろしさを覚えることもあり、お腹にいた子にも、両親にも申し訳ない気持ちで息がつまりそうです。

現在、母親との関係は良好でうつ症状の私に寄り添ってくれる大切な味方ですが…
気分の浮き沈みで、時々、中絶の過去を話してみようかなと思うことがあります。
話さない方が母を苦しめないことは分かっていて、20代後半からは一生言わないのが、心配ばかりかけてる自分のせめてもの親孝行かなと思っていました。

長々と恐縮ですが…
もし読んで下さって、話すことに関して、賛成、反対などご意見ありましたら、お聞かせください。

はなさん

はじめまして。どすこいです。

お母さんに打ち明けて慰めてもらいたいという気持ちは分かりますが、私は反対です。過ぎてしまったことですし、やがて後悔に変わると思います。

「孝不孝」の問題というより、大人として付けるべき「けじめ」の問題だと私は思うのですがね。つまり、心の中で水子の供養をしながら、墓場まで中絶の過去を持って行く、そういう覚悟を決めることだと私は思います。

こんにちはー☆

札幌は根雪になりそうです。

はなさん

はじめまして、ののといいます。バツイチでウツとパニックです。

はなさんは、良心が痛むのですね・・・その赤ちゃんに。
それはそうですよね。したくて中絶をしたわけではないですもんね。

お母様に言うのは、酷と思います。お母様まで巻き込んでしまうのでは・・・と思います。
今は、はなさんの心の中にとどめておいて、その赤ちゃんに手を合わせていくしかないと思います。辛いでしょうが、ここの仲間はみんな痛みを知っているので辛いことも吐き出してくださいね。
幸いにウツのほうはひどくないようで、よかったです。
これから、よろしくお願いします☆

みなさん、お久しぶりです。

勤め始めて3週間がたちました。いきなりフルタイムで勤め始めたので、毎日とても疲れます。

でも周りの方はみないい方ばかりで、前の勤め先のように私をいじめる人はいません。

ただ、与えられている仕事が少なすぎて、毎日時間を持て余しています。贅沢な悩みだとわかっているのですが、もう少し忙しくなるといいです。

時々前の仕事のことを思い出します。あんなにやりがいがある仕事だったのに、なぜ辞めることになってしまったのかと後悔してしまいます。

私の心が悲鳴をあげてあれ以上は無理だったと一生懸命自分に言い聞かせています。

今日はデイケア仲間と忘年会ランチをしてきました。久しぶりにみんなと会って嬉しかったです。そんな楽しい時間を過ごしていしまうと帰ってから落ち込んでしまい、今は布団から抜け出してこれをかいています。頓服を飲んでもう少し横になろうと思います。

はなさん、はじめまして。

うつ病の雨がやむといいなです。

ずっとデイケアに通っていましたが、3週間前からフルタイムで働いています。

はなさんの心の痛みをおもうとわたしなんてまだまだと思います。

うつ症状があるのなら精神科などに通っておられると思いますが、そこで今苦しんでいることをうちあけられたらいかがでしょうか？一回全部吐き出して聞いてもらうと少しお心が軽くならないでしょうか？

うまく答えにならなくてすみません。少しでもはなさんの苦しみが癒されますように。

皆さん、ご意見やあたたかいお言葉をありがとうございます。

私は、派遣や短期アルバイトで
働いてきたことが多いのですが、
冬にうつ症状が悪化して働けなくなることが多く、今回も色んな疲れが吹き出して、12月に入ってからずっと家に引きこもっています。
無気力で、友達の誘いも断ってしまって、布団の上で過ごすことが多い日々だったので…

それで、辛かったことを思い出して、思わず母に打ち明けたくなったんだと思います。

だけど、皆さんのおっしゃる通りです。
この歳で、散々心配や迷惑をかけているのに、これ以上母に負担をかけるのは、私の身勝手で、、
母に甘えすぎなんだと思います。

一つ前の病院では、話したのですが、今の病院の先生にはまだ話せていないので、先生に話すことも考えてみようと思います。

皆さんお辛いなかお仕事されてたり
葛藤されているのに、昨夜は突然長々と
申し訳ありません。

できることから少しずつ、一歩踏み出していくしかないですよね。

雨さん

心配していたけど、コメントを見てとても安心しました。よく頑張っているね。

まだ入社３週間の新入社員だから、取りあえず与えられた仕事を丁寧にこなして行こうよ。

雨さん
頑張ってたんだね！！！　すごーい！
雨さんの頑張り　むっちゃ　嬉しい！！
でも　無理しちゃダメだよ
体と心を大事に大事にして　ぼちぼちね

はなさん
ようこそ
欝と摂食障害のおばさんです

中絶のこと　辛い思い出をよく書いてくれましたね　　勇気を出したんだね
私は　みんなと逆の意見なの
私がはなさんのお母様なら　言ってくれることで　はなさんの心の傷の深さが分かって　よりはなさんのことが愛おしいと思う
「よく　言ってくれたね」って言うよ
そして　その傷を娘と二人で癒していこうと思うだろうな・・・
ただ、お母様の性格や年齢　精神状態によって違うので　あくまで私の気持ちです
まずは　お医者様に言ってみるのがいいと思います
サイトのみんながはなさんを見守っているからね

はなさん

冬季うつ病という言葉もあるくらい、この時期に調子が悪くなる方が多いようです。強い光を浴びると良いようですから、日中はできるだけ布団から抜け出して、お日様を浴びましょうか。

そうですね。前を向いて自立に向けて短いレールをつないで行くことが大事だと思います。大丈夫ですよ。必ず立ち直ることができますよ。