精神的に強くなるには
「精神的に強い」とは、一体どういうことなのでしょうか。「気が強い」ことなのか、「押しが強い」ことなのか、はたまた「心臓が強い」ことなのか。仮にこれらが精神的な強さをも意味するとしても、これらが単独で価値があるわけではないのではないか。
精神的な強さ(の源泉)というものを少し具体的に、どんな状況であろうとも、何も足さない、何も引かない、ありのままの状況として見つめられる力、と考えてはどうでしょうか。この目が固まれば、状況に応じ、自然と、時に気が強くなったり、押しが強くなったりするように思うのですが。
ありのままの状況を曇らせる最大のものが、『完璧主義』ではないかと思います。完璧主義を克服するには、大変な恐怖と対決しなければなりません。決意するのは簡単ですが、実行し自己証明しない限り、絵に描いた餅で終わるどころか、ますます自己嫌悪に陥る危険があります。
◇雑感
<関連記事>
・完璧主義から65点主義へ
・憂うつと自己評価
(2014年2月11日掲載)
精神的な強さ(の源泉)というものを少し具体的に、どんな状況であろうとも、何も足さない、何も引かない、ありのままの状況として見つめられる力、と考えてはどうでしょうか。この目が固まれば、状況に応じ、自然と、時に気が強くなったり、押しが強くなったりするように思うのですが。
ありのままの状況を曇らせる最大のものが、『完璧主義』ではないかと思います。完璧主義を克服するには、大変な恐怖と対決しなければなりません。決意するのは簡単ですが、実行し自己証明しない限り、絵に描いた餅で終わるどころか、ますます自己嫌悪に陥る危険があります。
◇雑感
“変化できる者だけが生き残る。”ダーウィンが言ったとされる言葉だが、この人間社会においては、祈りを捧げるしかないのだろうか。“変えられぬものを受け入れる心の静けさと、変えられるものを変えてゆく勇気と、両者を見分ける英知を、与えたまへ。”
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(2014年2月11日掲載)
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