過去ログ:2014年8月(2)

35. Posted by まどか   2014年08月13日 23:15
ずっと横になってました
起きててもすぐ横になりたくなってしまいます。
外にでるのは気が重く、素麺茹でて
好きなラジオを子守唄のようにまた寝て一日が終わりました。
そんなに疲れてるとは思えないけど
眠れないよりは良いのかな、、、。

36. Posted by アン   2014年08月13日 23:34
まどかさん

私もテレビの音がこもりうた。薬 飲んじゃったからなかなかねれないの。

次男の遅い反抗期にも悩む…。彼女がきたみい。

頭が痛くて アザがあちらこちらにてまてきた。
はぁ。
なんか凹んでます。

37. Posted by アン   2014年08月14日 02:38
やはり眠れない…。
朝まで寝れなければ
きっと
朝を迎えたら眠れるかなぁ。
最近 小学生だった頃の事をよく思いだす。
いつも元気に遊んでいた。思いっきり遊んで気持ちよかった。
懐かしいなぁ。
皆はどうしているのかなぁ。会いたいなぁ…。

38. Posted by 運営者どすこい   2014年08月14日 06:23
まどかさん

この時期、ただでさえ体が疲れるんじゃないかと思う。できることは、ビタミンを摂って、規則正しい生活を心掛けることくらいかもしれないね。

39. Posted by 運営者どすこい   2014年08月14日 06:28
アンさん

通っていた小学校がまだ残っているなら、いつか行ってみるといいよ。懐かしい場所に行くと、少し気持ちが落ち着くよ。

40. Posted by アン   2014年08月14日 08:46
どすこいさん

おはようございます。
少し眠れました。
今日はゴミだしの日なので 出してきました。
今日はゆっくりします。
そして 眠くなったら寝ようと思います。

小学校はまだあるんですよ。当時の1年2年5年6年の時を過ごした旧校舎は新しく建て直して新校舎になっているんですが 3年4年の時を過ごした当時の新校舎は残っています。
実家に行くときに学校の前をとおりますが 入れたら校庭に入り校舎を眺めてみたいとおもいます。

親友だった友達の実家に電話したんです。
覚えていてくださり 嬉しかったです。
友達はデザイナーになり イタリアにいるそうです。
頑張っているんだなぁ と思いました。
日本に帰ってきた時にでも連絡がほしいなぁと思い私の携帯番号を伝えました。
いつか連絡が来る日が来るとうれしいなぁ。

41. Posted by アン   2014年08月14日 12:08
ゴミだしが終わってから 直ぐに寝る事が出来て
ぐっすり寝たから気分もいいです♪
寝不足で凹んでいたようです。
これから 主人作のお弁当を食べます。
休みの日以外は主人が
朝食のおにぎりと
お昼のお弁当を作ってくれます。
おかずの玉子焼き以外は冷凍食品ですが(笑)

ご心配かけてすみませんでしたm(__)m

小学校には日曜日に実家へいくので 沢山の思い出を思いだしながら見てきたいとおもいます。

42. Posted by まどか   2014年08月14日 12:55
どすこいさん

ありがとうございます。
今の時期は疲れやすいんだと自分を責めないようにしました。
仕事がある日は早寝早起きですが
休みになるとダラダラしてしまうのが原因かもしれませんね。

43. Posted by まどか   2014年08月14日 12:59
アンさん

ぐっすり眠れたようでなによりですね。私は寝過ぎですが、、、。
日曜日は楽しみですね♪
また気分も変わるかもしれないですね

44. Posted by アン   2014年08月15日 01:30
布団に9時に入って4時間半がたつけど…眠れない。
うつになり 長い事 睡眠薬のお世話になってたのだから そう簡単に睡眠薬なしで寝れるとは思って無かったけど…。
睡眠薬は使わないで寝れるようになりたい。
我慢我慢!

45. Posted by 運営者どすこい   2014年08月15日 06:16
アンさん

昨日眠れなかったのは、ぐっすり昼寝をしたからではないかね。体のリズムを整えるために、朝日を浴びますか。

46. Posted by アン   2014年08月15日 15:55
こんにちは。

明日 メンタルクリニックへ行ってきます。

怒りのはけ口を薬にしてはいけませんね。

薬の大切さが今回の事でよくわかりました。

47. Posted by まどか   2014年08月16日 08:58
こんにちは
今日から3日間休みですが
どうやって過ごそうか憂鬱です。
現実逃避から寝てばかり、、、
図書館から数冊かりたけど読む気にならず。友人から誕生日パーティーするよと言われても気がのらず、、、。
ラジオを聞くのだけが楽しみです。
休みの日てもっとウキウキするものですよね?
弱音を吐いてしまいました。

48. Posted by まどか   2014年08月16日 09:42
度々失礼します。
今朝、しばらく連絡しなかった母から
「元気にしてるの?」とメールがきました。前職が激務で不調になった(うつになったとは言っていない)とは伝えていたので、「お金がないなら数ヶ月分の援助はできるから、言ってよ」と書いてありました。「家に戻ってきて近くで働くのはどう?」と。
親に心配かけてるのが申し訳なくて
胸が苦しくなります。
良い年してなにやってるんだろうって。自分を責めてはいけないのはわかるのですが、、、。

49. Posted by スイトピー   2014年08月16日 16:30
まどかさん

親に甘えるのも親孝行ですよ
親が子供のことを心配するのは 親の仕事なの・・・だから・・・いくつになっても親は子供のことが心配なんですよ
そして 子供が甘えてくれるのが嬉しいの
鬱になったことを打ち明けていない気持ちは まどかさんがお母様を思いやる心 親孝行ですよ
だから 自分を責めるのは止めてね

思いっきり甘えていいんですよ

私は子供がいるけど  甘えてくれることもない・・・ちょっと寂しいですよ

50. Posted by 運営者どすこい   2014年08月16日 16:48
まどかさん

心が落ち着くなら、3日間ずっとラジオを聞いて過ごしてもいいと思うよ。

良い年して・・・そういう気持ちは、ある意味ですごく大事ではないかと思う。何か方向性を見出した時のエネルギーにもなるよ。

51. Posted by 運営者どすこい   2014年08月16日 17:09
スイトピーさん

甘えないのは、立派に育て上げた証拠ですよ。ヨシヨシ。

52. Posted by まどか   2014年08月16日 20:03
スイトピーさん

子供が甘えてこないと寂しいものなんですね、、、
余計な心配かけたくないし、弱音や泣き言は言わないようにしています。
ことある事に「自分ひとりじゃ何もできない」「どうしようもない」「何をやってもダメなやつ」と言われてきたので。

53. Posted by まどか   2014年08月16日 20:15
どすこいさん

今日は土曜日の楽しみのラジオで好きな柳沢慎吾さんがゲストに出ていて
朝から元気をもらいました。
夜は夜で好きな番組を聞けて心穏やかに余計な事を考えずに過ごせてます。
深夜ラジオも楽しみなんです。3連休だから明日の事を気にせず夜更かしできるかなぁとか(笑)どすこいさんのいうようにラジオ三昧になってみるのもいいかなと思います。 ラジオを聴くと寂しくないし、楽しいし、落ちつくし。

54. Posted by 運営者どすこい   2014年08月16日 21:24
まどかさん

心穏やかが何よりだね。ちなみに私はNHKの「ラジオ深夜便」が昔から大好きです。落ち着くので、寝る時だけでなく、夜中に目覚めた時の、子守唄代わりです。

55. Posted by アン   2014年08月16日 23:32
まどかさん

こんばんは。
ラジオ三昧の連休 思いっきり楽しんで下さいね
(*^_^*)


今日はメンタルクリニックへ行ってきました。
薬が手元にある この安心感 薬は粗末にせず 私が笑顔で生きていく為には大切な物です。

メンタルクリニックへ行った後にあちらこちらへ。
今日は膝がいつもより痛くズキズキしています
(ToT)治らないかなぁ…。
膝が痛くていつもお風呂掃除を手抜きしてましたが 今日は主人が1時間位かけて掃除してくれました。

ビカビカのお風呂は気持ち良かったですo(^-^)o

56. Posted by まどか   2014年08月17日 10:58
どすこいさん

夜中に目覚めた時に、ラジオを流すとなんとなく安心しますよね。
私にとってラジオは日常不可欠です。
今日もラジオ三昧してみます。

57. Posted by まどか   2014年08月17日 11:04
アンさん

薬があると安心しますよね。
昨日は不安で慌てて服用しました。

キレイなお風呂は気持ち良いですよね。

58. Posted by 運営者どすこい   2014年08月17日 11:34
まどかさん

そう、安心するね。音楽よりもトークの方がいいね。

59. Posted by アン   2014年08月17日 17:00
みなさん

週末 楽しまれましたか?
私は今日は風邪でダウン。辛いです(ToT)

体力がないから 治るのに時間もかかるし…。

小学校に行けなかったのが残念です。

60. Posted by のの   2014年08月17日 17:53
こんにちは☆

アンさん
私も一年前までは週3日は熱をだしていました。
でも友達とエクササイズに行くようになったら、全く不思議に熱がでません。
だからアンさんがよく熱をだしたりすのがよくわかります。不審熱ですよね(笑)
お大事にしてくださいね

まどかさん

ひとつでもやっていて楽しいことがあると救われますよね。ラジオは聞いてないのですが、私もラジオ派になってみたいです。

61. Posted by のの   2014年08月17日 17:58
ゆじゆきさん

ゆじゆきさん、もうもどってきてほしいな。
もし、その気があるのならもうバーンと登場しちゃってください。
まってるよ。いつか札幌にくる約束は年をとっても有効だし、待ってるよ。


62. Posted by アン   2014年08月17日 21:24
ゆじゆきさん

お久しぶりです(*^_^*)
私もゆじゆきさんのいないサイトは寂しいよ…。
待ってるからね。
バーンと登場して欲しいなぁ。

63. Posted by スイトピー   2014年08月18日 16:31
みんなへ

今年の夏は むっちゃ暑かったり 雨続きだったり・・・ほんと 自然のすごさをまじまじとみせつけられますね
でも 夏痩せだけは 絶対縁がない(泣)

ののさんとアンさんの書き込みを見て 思いきって 私も 言っちゃいます


おーい!!

ゆじゆきさーん  雨さーん たえごんさーん
中年オヤジさーん 大五郎ママさーん
えーっと もっともっと居るけど・・

みんな どうしてる? 愚痴を聞かせてよ!
バーンと ねっ!!

64. Posted by ピコタン   2014年08月18日 16:55
皆さん、御無沙汰しています。

約1週間ぶりに
このサイトを開いて、
皆さんのコメントを読ませていただきました。

私は
お盆に入る前に少し嫌な事があり
彼氏にストレスをぶつけてしまいました。

頷くだけの彼でしたが
何かをいうよりも頷いてくれるだけでも良いなと思う時がありました。
意見の違いは誰にでもあるし
何故そんな事を言うの?って思うぐらいなら
黙って頷きながら聞いてくれる方が良いですよね?
皆さんは違いますか?
返事をもらいたい方ですか?

明日は3週間ぶりの心療内科、
この3週間にあった出来事とか色々話して来ようと思います。

前までは月に一度だったのに、
担当の先生が変わって3週間に一度の通院になり、
交通費もかさむし、ん〜って感じです。
やっぱり、
心療内科や精神科といった診療科系は
家から近い方が良いのでしょうか?

65. Posted by 運営者どすこい   2014年08月18日 19:33
スイトピーさん

夏痩せには私も一切縁がない(笑)
体も自然のうちだから、ままならないよねえ。

66. Posted by 運営者どすこい   2014年08月18日 19:42
ピコタン

立場は逆で、かつ私の場合だけど、ただうなずくだけの時は聞き流している時だね。真剣に受け止めた時は、何らかの応答はするよ。

病院は家から近いに越したことはないけど、相性との兼ね合いだね。

67. Posted by ピコタン   2014年08月18日 21:40
どすこいさん、
ありがとうございます。

ずっとうなずくだけではなくて、
時々「そうだね」とか何かしら言葉をかけ、
ずっと「うんうん」ではないんですよ。

私も相手の話しを真剣に聞く時は
必ずうなずくだけでなくて
反応はしています。

黙ってと言うのは
その話しの内容の会話らしき会話にならず
聞いてくれて
同意してくれたり
違う事を語ってくれるだけという意味で
言葉が足りなくて、
申し訳ありませんでした。

下手な事を書くなら
書かなければ良かったと後悔しています。

久しぶりに来て、
ドジを踏んだ感じですね(pゝД;`q)

68. Posted by ピコタン   2014年08月18日 21:45
スイトピーさん・どすこいさん
私も夏痩せには縁がないですよ。

夏は暑くて食欲が落ちると言いますが
私は暑くても食べています。
今年の夏は
特に軽い過食傾向に入っていたために
体重が増えてしまいました。

お腹もひっこめないといけないと思っていたのに
余計にポッコリした感じで
かなりヤバイ状態です。

早朝の涼しい内に
ウォーキングするとか思っているのですが
最近は朝から暑いからとか
いつも後回しにしてばかりだし
簡単に体重が減って、
標準体重だった時の体型になるのが夢です。

69. Posted by 運営者どすこい   2014年08月18日 22:23
ピコタン

いやいや、ドジではないし後悔なんてしなくていいよ。キャッチボールをしながら理解し合えればいいのだからね。

ちなみに、私の言う応答は、自分なりの考えを述べるという意味で、「そうだね」といった相づち程度のものだけなら、黙ってうなずいているのとたいして変わらないんじゃないかな。

70. Posted by まどか   2014年08月18日 22:44
こんばんは

夏痩せなんて全くもって縁遠いです。
今日は誕生日でした。元気になったらと以前から行こうと思ってた祖父母のお墓参りに行ってきました。
お墓の前で近況を話しかけてたら涙が溢れてきました。今まで一人家に居るのが寂しくて胸が詰まる毎日でしたが
今夜はなんとなく寂しい気持ちを感じないです。お墓参りに行くと気持ちが落ちつきますね。

71. Posted by 運営者どすこい   2014年08月19日 06:13
まどかさん

一日遅くなってしまったけど、お誕生日おめでとう。

そうだね。お墓参りに行くと落ち着くね。気持ちがゆっくりと沈んで底に着く感じかなあ。

72. Posted by アン   2014年08月19日 14:10
まどかさん

遅くなっちゃたけど

Happy Birthdayまどかさん
お互い体調が優れなかったり 気持ちが沈んだりしますが
まどかさんにとって 穏やかな一年になりますよーに☆

連休も終わり 今日から出勤かなぁ?
今日は暑いですね(^_^;)

ぼちぼちいきましょうね。

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(2014年9月2日掲載)
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