夢も希望もない、死ぬ勇気もない

そう嘆く方へ。まずは、ちょっと一呼吸置きましょう。死んで楽になりたい、生きていても楽しいことなどない、私もそういう気持ちになるときがあります。

しかし、電池が切れるまで、倒れるまで、生き続けようと思っています。ただ、あまり、遠く先の事まで考えると、非常な無力感を味わいます。なので、私は、今日一日の枠内だけを考えて生きています。

明日は、知りません。今日一日だけ、やるべき事ができれば、それで良し。実際、私も死にたくなることはありますが、死ぬ勇気、まったく自信がありません。

夢？希望？何となくありますが、夢や希望は、心身ともに回復してくれば、自然と湧いてくるものではないかと思います。ですから、今は、少し、ゆったりとした時の流れの中に、自分を置いてあげてください。

にっちも、さっちも行かない、どん詰まりの心の状態だと思いますので、どうか、ちょっと、気をそらしてください。

◇雑感

夢や希望が一つまた一つと裏切られていくほど、絶望の淵に沈みやすい。でも、自ら死ぬために勇気を奮い立たせられるのなら、その奮い立たせた勇気を、厳しく非情な現実に立ち向かう勇気としたい。勇気など持てなくても、人間は否が応でもいつか死ぬから。

＜関連記事＞
・人生、苦しみばかり

（2014年11月26日掲載）

この記事へのコメント

1. Posted by yamakaze 2014年11月26日 23:25

お久しぶりです。
お元気ですか？
覚えてくれていたら嬉しいです。
10月半ばから一月ほど精神科に
入院してました。
入院してもあまり変わりませんでした。
16日に退院してから死にたい
思いが消えず、原付バイクでガードレール
に突っ込んだり（あと10cmくらいでよけて
しまいますが)、ベルトで首絞めたり、
駅のホームに立ってて線路に入ろうと
したりしてしまいます。
多くの人が自殺はダメだと言うから
そうなんだろうけど。どうしても
やめられないし死にたいです。
看護師さんと前の学校の担任と
死なないって約束させられたけど
守れそうにありません。

2. Posted by 運営者どすこい 2014年11月27日 06:30

yamakazeさん
もちろん覚えているよ。しばらくだね。
最近まで入院していたんだね。経緯が分からないけど、入院の意味があまりなかったかぁ。しかし、強引にさせられたといっても約束は約束だからね。死んで、しかも裏切り者と思われるのは、悲しいよ。

3. Posted by シン 2015年01月09日 06:10

自分も死にたくて仕方ありません。
毎日自分の屑加減に泣くばかりです。
親に申し訳ない

4. Posted by 運営者どすこい 2015年01月09日 07:43

シンさん
はじめまして。どすこいです。
親は絶対に屑だなんて思わないし、実際も屑なんかでは決してありませんよ。自分の極一部分に焦点を絞ってしまっているだけですよ。

5. Posted by いつか 2015年01月16日 14:23

誰かほかの人のためになることをやってみて。
何ができるか、ちょっと考えてみて。
自分のことばかり考えていたら、きついと思うよ。
それは、訓練　だよ。
できるようになるから、ちょっとやってみて。
経過を教えてね。
それに、あなたくずじゃないわ。
いるだけで助けられてる人がいるのよ。
あなたが気付かないだけ。

6. Posted by じん 2023年05月27日 08:14

もう仕事的に体力気力もなく行っては休みを繰り返します疲れたよ死ぬ勇気もないけど今の生活が嫌になりました年齢的にもダメなんですかね僕の性格がダメ

7. Posted by 運営者どすこい 2023年05月28日 07:15

じんさん

はじめまして。どすこいです。

うつの渦中、私も、出勤途中で引き返したことや、出勤できても早退や半休するといったことが幾度となくありました。
三つ子の魂百まで、といいますが、考え方は少し変えられるように思います。

8. Posted by じんぐうみつお 2023年06月13日 08:01

倦怠感があり身体の疲れがとれず夜も眠れません！きついです。仕事も辞めました。

9. Posted by じんぐうみつお 2023年06月13日 08:14

なんだか自分がいやになりました。怠け者なんですね、きがよわく根性もありません、駄目な性格です。情けないです

10. Posted by 運営者どすこい 2023年06月14日 05:26

みつおさん

はじめまして。どすこいです。

かなり精神的にまいっていらっしゃるようですね。決して怠けているわけでもないと思いますよ。
仕事を辞めたとありましたが、つらい事が重なったのでしょうね。しかしまた輝けるチャンスはありますよ。

11. Posted by ダメ人間 2023年06月15日 07:19

私は何もやる気がしなく、お風呂も入らなくなり、やれる事と言えば朝の主人のお弁当作り（冷凍食品を詰めるだけ）と、洗濯のみ。その後は、直ぐに布団に入りスマホでドラマをみる毎日......。娘達には毛嫌いされ主人は触らぬ神に祟りなしと言う雰囲気。ゴロゴロしている間に分析した結果、娘達が小さいうちは何としてでも......。の思いで頑張れてたみたいです。娘達が大きくなってからは生きる目標を失ったみたいです。働かないと行けないのに、働く気力もない。
大学生になった娘達に『ママ大好き！頑張って！』と言われたら頑張れるかもしれないのに。口先だけで良いから......。とお願いしても『そーいう事を言うから益々嫌になる』と毛嫌いされます。

12. Posted by 運営者どすこい 2023年06月16日 05:09

ダメ人間さん

はじめまして。どすこいです。

冷凍食品を詰めるだけのお弁当であったとしても、調子が特に悪い朝、大変なご苦労だと思います。
決して怠けているわけではなく、体（女性ホルモンなど）に異常を来しているのではないでしょうか。家族からの優しい言葉で頑張れるかもしれませんが、一時的なものになってしまうようにも思われます。根本的な「治療」を受ける必要のある状態ではないでしょうか。
心療内科や婦人科などで相談されたことはありますか？

13. Posted by obaka 2023年07月28日 05:27

人と関わることに疲れました。
誰かと付き合ってこの人なら理解してくれるかもって心許しても浮気されたりレイプ魔だったり自分を大切にしてくれる人もいなくて、友達ですら裏切られて自分が存在してる意味が分からなくなりました｡友達関係を1番に嫌なこともがまんして大切にしてきて、都合よく使われて裏切られることに疲れました。死にたい訳では無いんです自分の存在が消えて欲しいだけです。それが出来ないから死ぬしか選択肢がなくてでも勇気がなくてどうしていいのか分かりません

14. Posted by 運営者どすこい 2023年07月29日 07:23

obakaさん

はじめまして。どすこいです。

我慢して大切にしてきたのに、その甲斐なく裏切られたら、とても虚しくなりますね。
これからはまず自分を大切にして、なるべく素直な気持ちで人と対するようにしてはどうでしょうかね。これまでどおりだと疲れ果ててしまいますからね。

15. Posted by み 2023年08月15日 17:29

もう死ぬしか選択肢がないんです。
誰からも必要とされてない。
躁状態の時に散財してしまって鬱落ちしたせいで借金まみれ。働きにも出れないから生活ができず借金も返せない。
病気である自分に生きてく選択はできないし毎日不安に襲われて早く消えてしまいたい。
もうこんな人生いやです。

16. Posted by 運営者どすこい 2023年08月16日 04:46

お金の問題は、深刻で精神的にもまいりますね。
でも、選択肢は死ぬことだけではないと思いますよ。というより、心身の状態の悪化によって、心の視野が狭くなり、死ぬことしか目に入らなくなっているのかなと思います。

17. Posted by あ 2023年08月18日 23:33

はじめまして、早速ですが私には兄弟がいるのですが私だけ腋臭、将来ハゲ、至る所に毛があり濃くて兄弟に馬鹿にされます。唯一の良い所は周りの人達に礼儀作法が良いと言われるくらいです。上記のことで罵詈雑言を言われる毎日を私は送っています。もうまいにちが苦痛で死にたくなってきます。どうにかケアする方法等はないでしょうか

18. Posted by 運営者どすこい 2023年08月19日 07:33

はじめまして。
礼儀作法がしっかりしているというのは立派だと思いますよ。ご自身で意識して努力している現れだと思います。
一方、腋臭などの改善は意識や努力では無理ですから、悪口を言われるのは心外であり腹が立ちますね。
そこで、まずは腋臭などについて皮膚科を受診して相談されてみてはいかがでしょう。

19. Posted by 何もしたくない 2023年08月21日 07:18

数年前にトラウマができ、それがフラッシュバックしたり、頭の中で友達だと思ってる人から急に見捨てられたりして、ただの妄想なのにパニックになって、何も分からなくなる
いつも今日死んでもいいやと思いながらいつも通り過ごしてたり、他人に迷惑かけてばかりで誰かの為に動けたりもしない、1日の中で無意識に身体が動いている時間が長く感じる、1日を振り返ってほとんどの事を覚えていない、記憶が転々としている、食物アレルギーを複数持ってて好きに物を食べれない、持病で過度な運動ができない、動物全般アレルギーで触れない、多汗症で人に触れない、多分だけどパニック障害を持ってる、パニックになると声が何故か出せなくなる、そのせいもあり誰かに相談したくても迷惑になりそうで、それが怖くて話せない、クリニックに行ってみたが精神科に行けと言われ、そこに行ってしまうと周りの人が今まで通りにしてくれなくなりそうで怖い、仕事で一回二回やった程度じゃ全く覚えられない、だから度々ミスをしてる、トラウマを根に持ち、友達とか家族とかに見捨てられたり距離を置かれる事に一番の恐怖を感じる
周りに比べて自分には出来る事が少なすぎる、それがコンプレックスで平然を装って周りの人達と同じになりたいと思ってる、でも上手くいかなくて病んでしまう
落ち込んでる状態で書き込んだのでものすごく長くなり、自分でも何書いてるのかよく分かってません
ごめんなさい

20. Posted by 運営者どすこい 2023年08月23日 03:35

いいんですよ。心の声を書き込んでください。
ちょっとだけ気持ちも落ち着きますから。

21. Posted by 負け犬 2023年08月24日 21:11

25歳までに死のうと思って生きてきた。あと1年で25歳です。
DV父との縁が切れたのを機に、好きなことをして生きようと思ったはずなのに、一生ひとりで生きるということ、ひとりで生計を立てていくという現実に直面し
＂将来のこと＂を考えて、今月から興味もクソもない平々凡々な仕事に転職しました。

あと1年で死ぬはずなのに…？

人生最高の矛盾に吐き気がしました。
日々淡々と淡々と仕事をする。日が経つほどに、淡々と
人生に音がなくなっていくのを感じます。
生まれてこの方、ずっと死にたいと思ってきましたが
これまでよりも淡々と
ただ「死にたい」と思います。

泣きながら帰宅して酒を飲んで意識が朦朧として少し楽しくなったのも束の間、
ふと「明日も仕事に行くのか？」と冷静になった瞬間、毎日奇声をあげます。

仕事を休めばいいのか？
…いや仮に明日仕事がなかったとしても嫌なのです。

「何が嫌」「誰が嫌」なのではなく（もちろんこれは挙げはじめたらキリがない）
「明日が嫌」なのです。

いっその事、後1年…なんて言わずに今死んでしまおうか？と思って首にタオルを巻いてみたけど
必死に息をしようとしてる自分がいて。
情けない。こんなんじゃ25になっても死なないのだろう…と思い落ち込む。
死ぬ勇気もない癖に、人生への不満は一丁前にある自分は本当にどうしようもない人間です。

「明日も仕事に行かなければいけないですか？」
「明日も生きていなければいけないですか？」

病院でも同じような質問をしたことがあります。
回答は「無理せず落ち着いて頑張って。体調にだけは気をつけてね」でした。
要するにどういうことだ？

……はて　自分は何を求めて疑問符を使っているのだろう？誰かに「行かなくていいよ」「生きなくていいよ」と言われたいのか？そんな自分が恥ずかしくて仕方がない。

何言ってんだ？自分と思いながら
今死ねたら全部終わらせられるのに…

22. Posted by 運営者どすこい 2023年08月25日 04:32

「明日が嫌」とありましたが、そうですね。
もがき苦しんだ後には希望の明日が来る、とは限りませんし、それは幻想ではないかと。こんなことを言っては身も蓋もありませんけどね。

23. Posted by すっぱ 2023年08月26日 02:25

書き込み中になぜか全部消えてしまった(p_;)
なんでかなぁ(p_;)(p_;)
気を取り直して再トライ。

負け犬さま

読みやすい、興味そそられる文章でした。
なので、病気や事故にあわなければ、30歳、40歳、50歳まで、生きておいでなのではないかと、思いました。なんとなく。

ほんとはもっといろいろ書いたけど、やっぱりダメだ、力尽きました。。＿|￣|○

またの機会に。。

24. Posted by すっぱ 2023年08月26日 02:30

ちょっとだけ追記です。
負け犬さんの文章、読みやすくて、興味そそられて、もっとなんだろうなこの感触を言葉にしたら、、と考えてたら、そう、なんとなく力強さやたくましさを感じたのでした。
ガッツというんですかね。
なんとなくの印象です。
この世から消えてく人の文章じゃないなーと、なんとなく思いました。

コメント投稿（運営者確認後に表示）

※運営者の判断によリコメントが表示されない場合（誹謗や中傷など）がありますので、ご了承ください。また、特定の病院に対するお問い合わせにつきましては、ご覧になった病院へ直接お願いいたします。

名前
	情報を記憶:	評価:	顔星