こころのクリニックてぃんぬぱう（沖縄県宮古島市）

［クリニック情報］

【住所】沖縄県宮古島市平良字下里1245-9
【電話】0980-74-3900
【診療科目】心療内科・精神科・カウンセリング
【ＨＰ】http://tinnupau.com/
【Mail】
【ご参考】「こころのクリニックてぃんぬぱう」ＨＰより引用・抜粋

まずは少し立ち止まって、今、何が起きているのかいっしょに眺めてみましょう。そして変えられそうなところをいっしょに見つけていきましょう。そして何か今、助けになりそうなお薬があれば提案させていただきます。漢方薬、精神科の薬などひとりひとりに合ったお薬を提案させていただきます。
■アクセス
・宮古島市役所から車で6分
・宮古島空港から車で10分

診療時間、休診日、予約方法、対応している疾患・年齢、紹介状の必要の有無、自立支援医療（精神通院医療）の取り扱いなどは変更される場合があります。
当サイトでは情報の正確性や最新性を保証しておりません。受診を検討される際は、必ず「こころのクリニックてぃんぬぱう」公式ホームページまたはお電話にて最新の情報をご確認ください。
なお、本ページは公開されている情報をもとに作成したものであり、医療行為の案内や特定の医療機関の推奨を目的としたものではありません。

【Google Map】

（クリニック情報｜最終確認日：2017年7月7日）

［運営者提供情報］

ご訪問頂きありがとうございます。運営者のどすこいです。私自身のうつ病経験を基にした以下の情報やサイトに掲載の各種記事がご参考になりましたら幸いです。

▽クリニック選びについて
うつ病などの精神的な病気の治療においては特に、医師との相性が重要になります。医師自身が、言わば「薬」のような役割を担うからです。ネットの口コミ情報は一応の参考にはなると思いますが、実際に受診してみないと見極められません。通院自体が負担にならないように、まずは通いやすさで選んでみてはいかがでしょうか。

▽私の第一歩
人生で初めて受診する、あるクリニック。私は事前にメモを作成し初診に臨みました。緊張はしたものの、現状をうまく伝えられました。話を終えた後、いろいろな症状があったにもかかわらず、今まで頑張って来たんだね、と先生に言って頂きました。その初診からが長い道のりでしたが、それが確かに第一歩であったと思います。
※実際のメモがこちらです。（クリックで拡大）

▽私の心に残る言葉（毎月更新）
“「そのままでいいがな」”（相田みつを）
コメント - 現状に満足しなさいと言っているのではなく、まずは、ありのままの自分自身を受け入れることが大事である、それが出発点だと言っているのではないかと私は思います。

（運営者提供情報｜更新日：2026年1月2日）

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