2004年7月のうつ病日記

※支障がない限り、日記帳のまま記載しています。

■04.7.1(木)
  • 先生に伝えること
    • 6h前後ねむれる。
    • 朝起きるとき、ふらつく。
    • 午前中少しダルさがある。
    • 大きな変化はない。

■04.7.2(金)
  • 昨日、今日と何だか調子が良くない。
  • サイレースの薬効が残っているからか。
  • 妻との関係も影響していると思う。正直言って、いちいち「気分はどう?」と聞かれるのがうっとうしい。気になって心配しているのだと思うのだが。どうとも答えようがないので、もどかしい。

■04.7.4(月)
  • 昨日、今日と非常にダルい。
  • 金曜日にIさんと結構飲んだ影響か。

■04.7.5(火)
  • ダルさはない。朝、本は読まなかったが。
  • 今の部署、クリニックに変えて、今までの月曜の感じとは全然違う。
  • 76.5kg

■04.7.9(金)
  • 76.8kg

■04.7.10(土)
  • 良くねむれている。77.3kg
  • 気分的にも安定している。
  • 最近体重も増えてきた。→元に戻った?
  • 朝の疲労感も減ってきた。

■04.7.11(日)
  • 昨日は非常にダルくて、ねむかったが、今日はダルさもなく疲労感(足の疲れ)もなく、ねむくもなかった。よくねたからか。調子が良かった。
  • 76.9kg

■04.7.14(水)
  • 76.7kg
  • 調子は良い。

■04.7.15(木)
  • 昨日、今日と朝早く(5時頃)目が覚めた。
  • 今日は少し軟便ぎみ。
  • 若干ダルさはある。しかし、こんな状態でものんびりできる法務の環境はとても良い。
  • 気分的には調子が良い。

■04.7.16(金)
  • 早朝かくせい(3:30頃)

■04.7.17(土)
  • 23:30〜5:30
  • 先生に伝えること
    • 気分的には調子が良く安定している。
    • 最近4日は、早朝に目が覚める。23:00頃就寝、4時か5時頃目が覚める。

■04.7.18(日)
  • 昨日、今日と今までの土・日とは違ってダルさはなかった。
  • 4時半頃目が覚めるが、7時半頃までうとうと。
  • 76.1kg

■04.7.19(月)
  • 17日あたりから軟便。今日は下痢。4時半頃目覚める。
  • 基礎講座をオークション出品。少しすっきりする。7か月ぶりにやる気になって、一気に出品した。

■04.7.20(火)
  • 4時半頃目が覚める。

■04.7.21(水)
  • 3:45に目が覚める。

■04.7.22(木)
  • 23:00〜6:00
  • 昨日ビール350を一本、エアコン室温27℃。
  • 今日も下痢。7/17(土)あたりから続いている。

■04.7.24(土)
  • 昨日は、酒(Hさん送別会)をかなり飲んだせいか、3時頃目覚めてトイレ。その後6時頃再度目が覚めてトイレ。
  • ダルい。
  • 先生に伝えること
    • 気分的には安定している。
    • 先週と同じく早朝に目が覚める。
    • 今週はずっと下痢ぎみ。
  • 睡眠薬をサイレース→ソメリン5mg×2錠に変更。
  • 大久保耳鼻科にいく。右の鼻腔がズキズキして緑の鼻汁がのどに落ちる→急性副鼻腔炎との事。

■04.7.29(木)
  • 昨日は、MさんとTさんとで「うな勇」で飲み会。楽しかったが、心から楽しんでいたかというと、お付き合いしていたという感じが強い。

■04.7.30(金)
  • 司法試験に一気に向かおうとしていないか。あせって決めなくても良い。「すべき思考」におちいっていないか。だけれども、法務に移れたチャンスを活かさないのは非常にもったいない。無理せず、且つ慎重になりすぎず、できることから始めていこう。

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(2007年11月10日掲載)
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