2004年12月のうつ病日記

※支障がない限り、日記帳のまま記載しています。

■04.12.1(水)
  • 今日は、全体的にうつ。気分が晴れない。朝の電車は、ずっとねていた。昨日、コンプラ研修打ち上げで、酒を飲んだからか。(そんなに飲みすぎたということはないと思うが。)
  • 非常に一日中ねむかった。

■04.12.2(木)
  • 自分だけを好きになってもらいたいと思っている。だから、他人が誰かに嫌われると、うれしく思うのだ。
  • 昨日よりは良いが、総じて気分的にうつ。
  • とにかく日中眠くなることが多い。
  • 気分的な波を感じる。(会社で予定されている飲み会が非常にゆううつと感じるときと、逆に楽しみに感じるときがある。)
  • 体重増加が気になる。(昨日82.0kg)
  • あーつまんねー。(14:30TF後)

■04.12.6(月)
  • 先生に伝えること
    • 先週は、気分的な波があり、総じてうつで気分が晴れなかった。
    • 体重増加が気になる。3か月で5kgくらい。

■04.12.7(火)
  • 昨日は良く眠れた方だと思うが(ドラール+アナフラを忘れた)、朝から日中仕事中の眠気が強い。
  • この点、改善できなければ、先生と相談か。

■04.12.8(水)
  • 10:00からの会議で非常に眠かった。アナフラニールを夜一度に飲む方法はどうか。先生に聞いてみよう。
  • 気分的には、少し低い感じ。
  • 新しく出たという薬についてもう一度聞いてみよう。

■04.12.9(木)
  • 予定外で先生に相談すること
    • 先日は、強迫的な傾向はないと言ったが、よく思い直してみると、ある考えに縛られて、体・思考が止まってしまうことが何度かあった。
    • 性欲が減退し、射精が非常に遅くなった。
    • 日中非常にねむくなることがあるので、アナフラニール150mgを夜に集中させてもよいか。→夜125mg、朝25mg
    • 今日こうやって来ているのも強迫的な傾向の現れなのでは。
    • 先生が先日言っていた「新薬」とは?
    • あと気になるのは、体重の増加。

■04.12.10(金)
  • 午後ねむくなることもなく、不安感、イライラ感もなく安定している。

■04.12.11(土)
  • 少しイライラ感ある。(朝、夕)

■04.12.13(月)
  • 薬の飲み方を元に戻す。

■04.12.17(金)
  • 先生に伝えること
    • 調子よく安定している。

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(2007年11月15日掲載)
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